Τι είναι η τενοντίτιδα του αντιβραχίου;

Η τενοντίτιδα του αντιβραχίου είναι μια οδυνηρή κατάσταση που προκαλείται από τη φλεγμονή ενός τένοντα, δηλ. Ένα sinew που συνδέει τους μυς με τα οστά.Αυτό είναι συχνά το αποτέλεσμα της υπερβολικής χρήσης, αν και μπορεί επίσης να προκληθεί από οξύ τραυματισμό.Τα συμπτώματα της τενοντίτιδας του αντιβραχίου περιλαμβάνουν πόνο κατά μήκος του αντιβραχίου, της τρυφερότητας και της ακαμψίας.Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι συντηρητικές θεραπείες, όπως η αποφυγή οποιασδήποτε δραστηριότητας που επιδεινώνει την κατάσταση και το γλάσο της περιοχής θα επιλύσει το πρόβλημα.Άλλες θεραπείες, όπως οι ενέσεις κορτιζόνης, χρησιμοποιούνται μερικές φορές εάν αποτύχουν οι συντηρητικές θεραπείες.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τενοντίτιδα του αντιβραχίου είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής χρήσης που προκαλεί τον τένοντα να φλεγμονώσει.Ένας άμεσος αντίκτυπος ή δάκρυ σε έναν μυ.Οι αρχιτέκτονες βαρών συνήθως υποφέρουν από την κατάσταση, όπως και εκείνοι που έχουν δουλειά που περιλαμβάνει πολλή χειροκίνητη εργασία.Η τενοντίτιδα είναι πιο πιθανό να συμβεί όταν ένα άτομο αλλάζει ή αυξάνει τις δραστηριότητές του πολύ γρήγορα και χωρίς την κατάλληλη προετοιμασία.Μερικοί άνθρωποι είναι επίσης πιο επιρρεπείς σε υπερβολική χρήση τραυματισμών από άλλους για γενετικούς λόγους.

Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της τενοντίτιδας του αντιβραχίου είναι ο πόνος κατά μήκος του αντιβραχίου.Αυτή η περιοχή μπορεί επίσης να είναι τρυφερή για να αγγίξει.Ένα κοινό σημάδι της τενοντίτιδας είναι ότι ο πόνος χειροτερεύει κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, στη συνέχεια υποχωρεί κατά τη διάρκεια περιόδων ανάπαυσης, μόνο για να επαναληφθεί αργότερα.Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν ένα αίσθημα ακαμψίας στο αντιβράχιο και τον πόνο όταν ο βραχίονας μετακινείται ενάντια στην αντίσταση.Ένα άτομο που πάσχει από τενοντίτιδα του αντιβραχίου μπορεί να διαπιστώσει ότι η κατάσταση είναι χειρότερη τη νύχτα και το πρωί.

Η κατάλληλη θεραπεία για τενοντίτιδα είναι απαραίτητη εάν ένα άτομο πρόκειται να κάνει πλήρη και γρήγορη ανάκαμψη.Το πιο σημαντικό μέρος της θεραπείας είναι να ξεκουραστεί από τη δραστηριότητα που προκαλεί τον πόνο.Η τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονή του τένοντα, οπότε οποιαδήποτε δραστηριότητα που προκαλεί πόνο θα αυξήσει τη φλεγμονή και το χρόνο ανάκτησης.Όσο ταχύτερα είναι η διαγνωσμένη κατάσταση, τόσο πιο πιθανό είναι ότι η συντηρητική θεραπεία θα είναι αποτελεσματική.

Άλλες θεραπείες περιλαμβάνουν το άλατο της τραυματισμένης περιοχής, την εφαρμογή συμπίεσης στο αντιβράχιο και τη διατήρηση του βραχίονα αυξημένο.Ο χρόνος που απαιτείται για πλήρη ανάκαμψη θα διαφέρει από άτομο σε άτομο ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης.Είναι σημαντικό για τον ασθενή να αποφεύγει τις επιδεινούμενες δραστηριότητες έως ότου ο τραυματισμός έχει επουλωθεί πλήρως.Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια συντηρητική προσέγγιση μπορεί να μην είναι αρκετή για να μειωθεί η φλεγμονή και μπορούν να ληφθούν υπόψη άλλες θεραπείες όπως οι ενέσεις κορτιζόνης.Η χειρουργική επέμβαση σπάνια απαιτείται για τενοντίτιδα του αντιβραχίου.