Τι είναι η διαχείριση της γλυκόζης;

Η διαχείριση της γλυκόζης είναι η προσπάθεια ελέγχου των σακχάρων στο αίμα από άτομα που έχουν διαβήτη ή διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να το αναπτύξουν.Μέρος αυτού περιλαμβάνει τη δοκιμή του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα με μετρητή γλυκόζης στο σπίτι.Αυτές οι αναγνώσεις χρησιμοποιούνται για να μετρήσουν τη σοβαρότητα του διαβήτη.Τα επίπεδα γλυκόζης μπορεί να είναι πολύ υψηλά ή πολύ χαμηλά.Οι άνθρωποι που λαμβάνουν ινσουλίνη χρησιμοποιούν αυτές τις αναγνώσεις για να μετρήσουν την ποσότητα ινσουλίνης που χρειάζονται για την έγχυση.

Η γλυκόζη είναι η κύρια πηγή ενέργειας που χρησιμοποιείται από το σώμα και λαμβάνεται από υδατάνθρακες.Για να μεταβληθεί, πρέπει πρώτα να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος.Στη συνέχεια, το πάγκρεας απελευθερώνει την ορμόνη ινσουλίνη στο αίμα, έτσι ώστε η γλυκόζη να μπορεί να μεταφερθεί στα κύτταρα.Και οι δύο παράγοντες μπορούν να διαταραχθούν από τον διαβήτη.

Τα συμπτώματα του διαβήτη μπορεί να περιλαμβάνουν ανεξέλεγκτη δίψα, συχνή ούρηση, απώλεια όρασης, μούδιασμα στα χέρια και πόδια, απώλεια βάρους και κόπωση.Συνήθως διαγιγνώσκεται από την παρουσία ασυνήθιστα υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.Υπάρχουν διάφοροι τύποι διαβήτη, τύπου 1, τύπου 2 και κύησης

Οι ασθενείς πρέπει να εγχυθούν με ινσουλίνη πριν από το φαγητό.Με τον διαβήτη τύπου 2, τα κύτταρα δεν ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη και η ζάχαρη συσσωρεύεται στο αίμα.Αυτός ο τύπος διαβήτη συσχετίζεται συχνά με την παχυσαρκία και μερικές φορές μπορεί να ελεγχθεί από αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η αυξημένη άσκηση, η απώλεια βάρους και η τροποποίηση της διατροφής.Ο διαβήτης κύησης μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συχνά περιορίζεται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αν και οι προσβεβλημένες γυναίκες μπορούν να συνεχίσουν να αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2. Η γλυκόζη μετράται στο αίμα σε χιλιοστόγραμμα ανά deciliter (mg/dl) στις Ηνωμένες Πολιτείες, και χιλιοστά ανά λίτρο (MMOL/L) στον Καναδά και την Ευρώπη.Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι γνωστά ως υπεργλυκαιμία, ενώ τα χαμηλά επίπεδα είναι γνωστά ως υπογλυκαιμία.Ο καθένας μπορεί να είναι επικίνδυνος και να προκαλέσει κώμα και θάνατο σε ακραία επίπεδα.Η διαχείριση της γλυκόζης περιλαμβάνει την επίτευξη ισορροπίας μεταξύ αυτών των δύο άκρων και τη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα στο μέτριο εύρος. Οι αρχικές εργαστηριακές δοκιμές για διάγνωση μπορούν να υποδεικνύουν αρκετές συνθήκες.Ένα επίπεδο γλυκόζης νηστείας 126 mg/dL (7,1 mmol/L) ή υψηλότερη υποδεικνύει τυπικά μια διάγνωση του διαβήτη και ότι η διαχείριση της γλυκόζης είναι εντάξει.Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα νηστείας μεταξύ 100-126 mg/dL (5.7-7.1 mmol/L) μπορούν να υποδεικνύουν prediabetes, προδιάθεση για διαβήτη τύπου 2.Τα άτομα με αυτή την κατάσταση συχνά προσπαθούν να διαχειριστούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους για να μην πάρουν την ασθένεια. Μεγάλο μέρος της διαχείρισης της γλυκόζης περιλαμβάνει την παρακολούθηση με μετρητές γλυκόζης στο σπίτι.Οι διαβητικοί γενικά εκτελούν μια δοκιμή γλυκόζης τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και δοκιμάζουν τη γλυκόζη τους αφού ξυπνούν για να δώσουν ένα επίπεδο σακχάρου στο αίμα νηστείας.Προσπαθούν να διατηρήσουν αυτά τα επίπεδα μεταξύ 80 και 100 mg/dL (4,5 και 5,7 mmol/L).Τα επίμονα επίπεδα σακχάρου στο αίμα νηστείας 230-270 mg/dl (13-15 mmol/L) δείχνουν ότι το άτομο πρέπει να αναζητήσει άμεση ιατρική φροντίδα.Εναλλακτικά, τα υπογλυκαιμικά επίπεδα κάτω από 70 mg/dL (3,8 mmol/L) είναι επικίνδυνα και πρέπει να αντιμετωπίζονται με άμεση δόση δισκίων γλυκόζης ή σε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.Μερικές δοκιμές τυχαία καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.Οι άνθρωποι που λαμβάνουν ινσουλίνη γενικά δοκιμάζουν τους εαυτούς τους πριν τρώνε για να μάθουν πόση ινσουλίνη να ένεσαι, αν και οι αυτόματες αντλίες ινσουλίνης γίνονται όλο και πιο συχνές. Η παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα επιτρέπει τακτικά στο άτομο να παρακολουθεί τις επιδράσεις των αλλαγών στη διατροφή και την άσκηση.Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του διαβήτη.Οι τακτικές δοκιμές είναι ιδιαίτερα σημαντικές, δεδομένου ότι γενικά δεν υπάρχουν συμπτώματα για υπεργλυκαιμία και απαιτείται δοκιμή για την ανίχνευσή της.Είναι σημαντικό να διατηρείτε τα αρχεία των επιπέδων σακχάρου στο αίμα για να μοιραστείτε με τον γιατρό κάποιου. Οι αναγνώσεις σακχάρου στο αίμα μπορεί να διαφέρουν κατά τη διάρκεια της ημέρας.Οι πιο αξιόπιστες αναγνώσεις σακχάρου στο αίμα δίνονται από εργαστηριακή δοκιμή για τη γλυκοζύλαTED αιμοσφαιρίνη.Η αιμοσφαιρίνη είναι μια πρωτεΐνη στο αίμα που μεταφέρει οξυγόνο και αυτή η δοκιμή μετρά το ποσοστό της αιμοσφαιρίνης που συνδέεται με τη ζάχαρη.Η ανάγνωση δίνει τον μέσο όρο τους τελευταίους τρεις μήνες.Για τους μη διαβητικούς, ο μέσος όρος είναι 4-6% και για διαβητικούς, οι αναγνώσεις κάτω από 6,5% δείχνουν καλό έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.Ο διαβήτης είναι ένας ισχυρός παράγοντας κινδύνου για τις καρδιαγγειακές παθήσεις και οι διαβητικοί συχνά αντιμετωπίζονται σαν καρδιακοί ασθενείς.Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν σοβαρή νεφρική βλάβη, τύφλωση, ακρωτηριασμό και πόνο χρόνιου νεύρου.Εάν τα σάκχαρα στο αίμα διατηρούνται υπό έλεγχο, ωστόσο, οι πιθανότητες επιπλοκών ελαχιστοποιούνται σε μεγάλο βαθμό.