Apa itu manajemen glukosa?

Manajemen glukosa adalah upaya untuk mengendalikan gula darah oleh orang yang menderita diabetes, atau berisiko tinggi mengembangkannya.Bagian dari ini melibatkan pengujian kadar glukosa dalam darah dengan meter glukosa rumah.Bacaan ini digunakan untuk mengukur keparahan diabetes.Kadar glukosa bisa terlalu tinggi atau terlalu rendah.Orang yang menggunakan insulin menggunakan bacaan ini untuk mengukur jumlah insulin yang mereka butuhkan untuk menyuntikkan.

Glukosa adalah sumber energi utama yang digunakan oleh tubuh, dan diperoleh dari karbohidrat.Agar dapat dimetabolisme, pertama -tama harus memasuki aliran darah.Kemudian, pankreas melepaskan insulin hormon ke dalam darah, sehingga glukosa dapat diangkut ke dalam sel.Kedua faktor dapat terganggu oleh diabetes.

Gejala diabetes mungkin termasuk kehausan yang tidak terkendali, sering buang air kecil, kehilangan penglihatan, mati rasa di tangan dan kaki, penurunan berat badan, dan kelelahan.Biasanya didiagnosis dengan adanya kadar gula darah tinggi yang abnormal.Ada beberapa jenis diabetes, tipe 1, tipe 2, dan gestasional.

Diabetes tipe 1 disebabkan oleh penyakit autoimun, di mana pankreas menghasilkan sedikit atau tidak ada insulin.Pasien harus menyuntikkan diri dengan insulin sebelum makan.Dengan diabetes tipe 2, sel -sel tidak merespons insulin, dan gula terakumulasi dalam darah.Jenis diabetes ini sering dikaitkan dengan obesitas dan kadang -kadang dapat dikendalikan oleh perubahan gaya hidup, seperti peningkatan olahraga, penurunan berat badan, dan modifikasi diet.Diabetes gestasional dapat terjadi selama kehamilan dan sering terbatas pada durasi kehamilan, meskipun wanita yang terkena dapat melanjutkan untuk mengembangkan diabetes tipe 2.

glukosa diukur dalam darah dalam miligram per desiliter (mg/dL) di Amerika Serikat, dan milimol per liter (MMOL/L) di Kanada dan Eropa.Kadar gula darah tinggi dikenal sebagai hiperglikemia, sedangkan kadar rendah dikenal sebagai hipoglikemia.Masing -masing bisa berbahaya, dan menyebabkan koma dan kematian pada tingkat ekstrem.Manajemen glukosa melibatkan penyeimbangan antara kedua ekstrem ini dan menjaga kadar gula darah dalam kisaran sedang.

Tes laboratorium awal untuk diagnosis dapat menunjukkan beberapa kondisi.Level glukosa puasa 126 mg/dL (7,1 mmol/L) atau lebih tinggi biasanya menunjukkan diagnosis diabetes, dan manajemen glukosa sedang dalam rangka.Kadar gula darah puasa antara 100-126 mg/dL (5,7-7,1 mmol/L) dapat menunjukkan prediabetes, kecenderungan diabetes tipe 2.Orang dengan kondisi ini sering mencoba mengelola kadar gula darah mereka agar tidak mendapatkan penyakit.

Sebagian besar manajemen glukosa melibatkan pemantauan dengan meter glukosa rumah.Penderita diabetes umumnya melakukan tes glukosa setidaknya sekali sehari, dan menguji glukosa mereka setelah bangun untuk memberikan kadar gula darah puasa.Mereka berusaha untuk menjaga level ini antara 80 dan 100 mg/dL (4,5 dan 5,7 mmol/L).Kadar gula darah puasa persisten 230-270 mg/dL (13-15 mmol/L) menunjukkan bahwa orang tersebut harus mencari perhatian medis segera.Atau, kadar hipoglikemik di bawah 70 mg/dL (3,8 mmol/L) berbahaya, dan harus diobati dengan dosis langsung tablet glukosa atau makanan tinggi gula.

Banyak orang menguji lagi dua jam setelah makan.Beberapa tes secara acak sepanjang hari.Orang yang menggunakan insulin umumnya menguji diri sendiri sebelum mereka makan untuk mengetahui berapa banyak insulin untuk disuntikkan, meskipun pompa insulin otomatis menjadi lebih umum.

Memantau gula darah secara teratur memungkinkan orang untuk melacak efek dari perubahan dalam diet dan olahraga.Ini dapat membantu mengelola diabetes.Pengujian reguler sangat penting karena umumnya tidak ada gejala untuk hiperglikemia, dan pengujian diperlukan untuk mendeteksinya.Penting untuk menyimpan catatan kadar gula darah untuk dibagikan dengan dokter.

Bacaan gula darah dapat bervariasi sepanjang hari.Bacaan gula darah yang lebih dapat diandalkan diberikan oleh tes laboratorium untuk glikosilted hemoglobin.Hemoglobin adalah protein dalam darah yang membawa oksigen, dan tes ini mengukur persentase hemoglobin yang terikat pada gula.Bacaan memberikan rata -rata selama tiga bulan terakhir.Untuk non-diabetes, rata-rata adalah 4-6%, dan untuk penderita diabetes, pembacaan di bawah 6,5% menunjukkan kontrol gula darah yang baik.

Jika manajemen glukosa diabaikan ketika kadar gula darah tinggi, gejalanya bisa parah.Diabetes adalah faktor risiko yang kuat untuk penyakit kardiovaskular, dan penderita diabetes sering diobati seperti pasien jantung.Efek samping lainnya dapat mencakup kerusakan ginjal yang parah, kebutaan, amputasi, dan nyeri saraf kronis.Namun, jika gula darah tetap terkendali, kemungkinan komplikasi sangat diminimalkan.