Τι είναι ο υποσιτισμός;

Ο υποσιτισμός συμβαίνει όταν το σώμα δεν παίρνει αρκετά θρεπτικά συστατικά.Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν θα πάρει αρκετό φαγητό συνολικά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πείνα, ή μπορεί να είναι η έλλειψη ενός μόνο θρεπτικού συστατικού, όπως η ανεπάρκεια βιταμίνης C, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σκορβούτο.Οι αιτίες του υποσιτισμού περιλαμβάνουν το να μην έχετε αρκετό φαγητό για φαγητό, να μην μπορείτε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, να έχετε ιατρικά προβλήματα που εμποδίζουν την σωστή απορρόφηση των τροφίμων ή να έχουν ψυχολογικά προβλήματα, όπως η νευρική ανορεξία.του υποσιτισμού και της σοβαρότητας του προβλήματος.Εάν ένας υποσιτισμός ατόμων είναι ήπιος, το άτομο μπορεί να μην δείξει καθόλου συμπτώματα.Τα γενικά συμπτώματα αυτής της κατάστασης μπορούν να περιλαμβάνουν ζάλη, κόπωση ή απώλεια βάρους.Ένα άτομο πρέπει να επικοινωνήσει με έναν γιατρό όταν το άτομο βιώνει λιποθυμία ή απώλεια μαλλιών.Επιπλέον, μια γυναίκα πρέπει να επικοινωνήσει με το γιατρό της εάν σταματήσει ο εμμηνορροϊκός κύκλος της και οι γονείς θα πρέπει να επικοινωνήσουν με έναν παιδίατρο εάν το παιδί τους δεν αναπτύσσεται σωστά.

Το πρόβλημα είναι πιο δύσκολο σε περιοχές της ευρείας φτώχειας ή λιμού.Πρώτον, μπορεί να μην υπάρχουν επαρκείς προμήθειες τροφίμων.Δεύτερον, οι άνθρωποι μπορεί να μην έχουν τα χρήματα για να αγοράσουν τρόφιμα που είναι διαθέσιμα.Τρίτον, μπορεί να μην υπάρχουν αρκετοί γιατροί και γιατροί που είναι διαθέσιμοι για τη θεραπεία όχι μόνο του υποσιτισμού, αλλά τυχόν υποκείμενες αιτίες πέρα από την έλλειψη τροφίμων που μπορεί να οδηγήσουν σε αυτή την κατάσταση.Τα παιδιά μπορούν να αναπτύξουν μια κατάσταση που ονομάζεται Marasmus, όπου η ανάπτυξη των παιδιών είναι ακανόνιστη και το σώμα των παιδιών είναι λεπτότερο από ό, τι θα έπρεπε, αν υπάρχει σοβαρή έλλειψη τροφίμων.Μια άλλη προϋπόθεση που μπορούν να αναπτύξουν τα παιδιά ονομάζεται Kwashiorkor.Το Kwashiorkor εμφανίζεται όταν το παιδί παίρνει αρκετές θερμίδες, αλλά όχι αρκετή πρωτεΐνη όταν τρώει.Τα συμπτώματα του Kwashiorkor περιλαμβάνουν απάθεια, καθυστερημένη ανάπτυξη και ένα διευρυμένο ήπαρ.

Ενώ οι ηλικιωμένοι δεν χρειάζονται τόσα τρόφιμα όπως και όταν ήταν νεότεροι, οι ηλικιωμένοι μπορούν να είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη υποσιτισμού.Μερικοί ηλικιωμένοι ενήλικες χάνουν την αίσθηση της μυρωδιάς τους, γεγονός που μπορεί να κάνει το φαγητό άβολο.Οι ηλικιωμένοι μερικές φορές παράγουν λιγότερο οξύ στο στομάχι, καθιστώντας δυσκολότερη την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.Επιπλέον, μπορεί να είναι πιο δύσκολο φυσικά η προετοιμασία και η κατανάλωση υγιεινών γευμάτων.Οι θεραπείες ποικίλλουν ανάλογα με την αιτία του προβλήματος.Για παράδειγμα, εάν η βασική αιτία είναι ιατρική κατάσταση, η ιατρική κατάσταση πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί πριν το άτομο μπορεί να επιστρέψει στην υγεία.Δεν μπορούν να θεραπευτούν όλα τα συμπτώματα του υποσιτισμού.Για παράδειγμα, η βλάβη στα οστά και στα νεύρα μπορεί να μην είναι σε θέση να αντιστραφεί.