Ποια είναι η σχέση μεταξύ του άγχους και της ναυτίας;

Υπάρχουν πολλές συνδέσεις μεταξύ του άγχους και της ναυτίας και ανάλογα με την υπόθεση, ο καθένας μπορεί να τροφοδοτήσει το άλλο.Το πιο συνηθισμένο σενάριο είναι ότι οι άνθρωποι που βιώνουν άγχος ή αναφορά στρες αίσθημα αίσθησης αιωρούμενα ως αποτέλεσμα ή βιώνουν άλλα γαστρεντερικά συμπτώματα όπως η καούρα, η διάρροια ή ο αυξημένος μετεωρισμός.Εάν το άγχος είναι πολύ σοβαρό, οι άνθρωποι μπορούν επιπλέον να αρχίσουν εμετό εκτός από αυτά τα άλλα συμπτώματα του στομάχου.Υπάρχει σίγουρα μια σχέση μεταξύ των τρόπων που λειτουργεί το μυαλό και του τρόπου με τον οποίο ανταποκρίνεται το στομάχι.

Άγχος, επιθέσεις πανικού ή άγχος σε οποιαδήποτε μορφή τείνουν να αντιπροσωπεύουν αύξηση σε ορισμένους νευροδιαβιβαστές εγκεφάλου.Συγκεκριμένα, τα επίπεδα της αδρεναλίνης αυξάνονται και αυτά δρουν στο υπόλοιπο σώμα με διαφορετικούς τρόπους.Εκτός από τη δημιουργία άγχους και ναυτίας, η αδρεναλίνη μπορεί να παράγει ταχεία αναπνοή, εφίδρωση, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και άλλα συμπτώματα.

Επιπλέον, η αδρεναλίνη τείνει να αυξάνει τα επίπεδα του οξέος του στομάχου, γεγονός που εξηγεί τη σύνδεσή της με μια ποικιλία συμπτωμάτων στο στομάχι.Επιπλέον, το αυξημένο επίπεδο προειδοποίησης που συνοδεύει τα υπερβολικά επίπεδα της αδρεναλίνης και η ανταπόκριση αγώνα/πτήσης τείνει να κάνει τους ανθρώπους πιο ευαισθητοποιημένους για τα συμπτώματα του γαστρεντερικού τους συστήματος.Μια μικρή ποσότητα ναυτίας θα μπορούσε να αισθάνεται πολύ χειρότερη από την κανονική.Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι είναι λιγότερο ενήμεροι ότι είναι υπό άγχος και έχουν μόνο ναυτία ως σύμπτωμα.Μερικές μελέτες υποδεικνύουν ότι τα άτομα που αναφέρουν συμπτώματα χρόνιας ναυτίας θα πρέπει να υποβάλλονται σε διαλογή για διαταραχές άγχους και κατάθλιψη, καθώς ένα υψηλό ποσοστό αυτών θα έχει μία ή και τις δύο αυτές συνθήκες.Αυτές οι μελέτες υποδηλώνουν περαιτέρω ότι είναι σημαντικό να μην ελαχιστοποιηθούν η σχέση μεταξύ του στρες στον εγκέφαλο και του στρες στο έντερο, επειδή οι δύο είναι στενά συνδεδεμένες.

Υπάρχουν κάποιες άλλες σχέσεις μεταξύ άγχους και ναυτίας.Μερικές φορές οι θεραπείες για το άγχος προκαλούν ναυτία.Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιούνται αντικαταθλιπτικά όπως επιλεγμένοι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) και μερικές από τις SSRIs το έχουν ως παρενέργεια συχνότερα από άλλα.Αυτό σημαίνει ότι μερικοί άνθρωποι που παίρνουν ένα SSRI βρίσκουν τα συμπτώματά τους για το άγχος που μειώνονται, ενώ τα συμπτώματα της ναυτίας αυξάνονται.Σε περίπτωση που συμβαίνει αυτό, οι άνθρωποι μπορούν να μιλήσουν με τους γιατρούς για άλλα φάρμακα με χαμηλότερο κίνδυνο παρενέργειων όπως η ναυτία.Εάν οι άνθρωποι έχουν φόβο για μια ξινή γεύση στο στόμα, τη ναυτία ή τον εμετό, μπορεί να αναστατωθούν και να ανησυχούν αν η ναυτία εμφανιστεί.Αυτό το στρες θα μπορούσε να επιδεινώσει τα συμπτώματα του στομάχου και να καταστήσει πιο πιθανό ότι ένα άτομο θα ανατρέψει επειδή μπορεί να διεγείρει την αντίδραση αγώνα/πτήσης, η οποία στη συνέχεια δρα αρνητικά στην πεπτική οδό.Προτείνεται ότι τα άτομα με χρόνιο φόβο για ναυτία ή έμετο αναζητούν θεραπεία για να βρουν τρόπους για να ξεπεραστούν αυτό.Διαφορετικά, κάθε περίοδος ναυτίας μπορεί να είναι μια ολισθηρή πλαγιά σε ακραίο άγχος και να επιδεινωθεί ναυτία ή έμετος.