Mối liên hệ giữa lo lắng và buồn nôn là gì?

Có nhiều kết nối giữa lo lắng và buồn nôn, và tùy thuộc vào trường hợp, mỗi người có thể cung cấp nhiên liệu cho người kia.Kịch bản phổ biến nhất là những người gặp phải lo lắng hoặc báo cáo căng thẳng cảm thấy buồn nôn, hoặc họ trải qua các triệu chứng tiêu hóa khác như ợ nóng, tiêu chảy hoặc tăng độ đầy hơi.Nếu lo lắng là rất nghiêm trọng, mọi người cũng có thể bắt đầu nôn ngoài các triệu chứng dạ dày khác này.Chắc chắn có một mối quan hệ giữa cách tâm trí hoạt động và cách dạ dày phản ứng.

lo lắng, tấn công hoảng loạn hoặc căng thẳng dưới mọi hình thức có xu hướng thể hiện sự gia tăng trong một số chất dẫn truyền thần kinh não.Cụ thể, mức độ adrenaline được tăng lên, và chúng hoạt động trên phần còn lại của cơ thể theo những cách khác nhau.Ngoài việc tạo ra sự lo lắng và buồn nôn, adrenaline có thể tạo ra hơi thở nhanh, mồ hôi, tăng nhịp tim và các triệu chứng khác.Ngoài ra, adrenaline có xu hướng tăng nồng độ axit dạ dày, điều này giải thích mối liên hệ của nó với nhiều triệu chứng dạ dày.Hơn nữa, mức độ cảnh báo tăng cao đi kèm với mức độ adrenaline dư thừa và phản ứng chiến đấu/chuyến bay có xu hướng làm cho mọi người nhận thức rõ hơn về các triệu chứng của hệ thống tiêu hóa của họ.Một lượng nhỏ buồn nôn có thể cảm thấy tồi tệ hơn nhiều so với bình thường. Những người bị căng thẳng hầu hết thời gian có thể gặp lo lắng và buồn nôn thường xuyên.Trên thực tế, một số người ít nhận thức được họ bị căng thẳng và chỉ bị buồn nôn như một triệu chứng.Một vài nghiên cứu cho thấy những người báo cáo các triệu chứng buồn nôn mãn tính nên được sàng lọc các rối loạn lo âu và trầm cảm, vì tỷ lệ cao trong số họ sẽ có một hoặc cả hai điều kiện này.Những nghiên cứu này tiếp tục cho thấy rằng điều quan trọng là không giảm thiểu mối liên hệ giữa căng thẳng trong não và căng thẳng trong ruột vì hai người có liên quan mật thiết. Một số mối liên hệ khác giữa lo lắng và buồn nôn tồn tại.Đôi khi phương pháp điều trị cho sự lo lắng gây buồn nôn.Điều này đặc biệt xảy ra khi các thuốc chống trầm cảm như các chất ức chế tái hấp thu serotonin được chọn (SSRI) được sử dụng và một số SSRI có tác dụng phụ này thường xuyên hơn các loại khác.Điều này có nghĩa là một số người dùng SSRI tìm thấy các triệu chứng lo lắng của họ giảm dần trong khi các triệu chứng buồn nôn tăng lên.Nếu điều này là trường hợp, mọi người có thể nói chuyện với các bác sĩ về các loại thuốc khác có nguy cơ phụ chất phụ như buồn nôn. Một cách khác, lo lắng và buồn nôn được kết nối là khi buồn nôn tạo ra sự lo lắng.Nếu mọi người có nỗi sợ vị chua trong miệng, buồn nôn hoặc nôn, họ có thể gây khó chịu và lo lắng nếu xảy ra buồn nôn.Căng thẳng như vậy có thể làm xấu đi các triệu chứng dạ dày và khiến nhiều người sẽ ném lên vì nó có thể kích thích phản ứng chiến đấu/chuyến bay, sau đó hành động tiêu cực trên đường tiêu hóa.Nó gợi ý rằng những người có nỗi sợ buồn nôn kinh niên hoặc nôn mửa tìm kiếm liệu pháp để tìm cách khắc phục điều này;Mặt khác, mỗi cơn buồn nôn có thể là một độ dốc trơn trượt vào sự lo lắng cực độ và làm xấu hổ buồn nôn hoặc nôn.