Ποια είναι η περίοδος μετά τον τοκετό;

Η περίοδος μετά τον τοκετό ξεκινά αμέσως μετά τη γέννηση μιας γυναίκας και διαρκεί περίπου έξι εβδομάδες.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μεγάλες αλλαγές εμφανίζονται καθώς το σώμα προσαρμόζεται στην "μη έγκυο" και η μήτρα επιστρέφει στο κανονικό του μέγεθος.Πολλές άλλες αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συμπεριλαμβανομένης της πτώσης των ορμονών της εγκυμοσύνης, της έναρξης της γαλουχίας και της σταδιακής ανάκαμψης από την εγκυμοσύνη και από το τραύμα μιας παράδοσης του κολπικού ή του c-τμήματος.Ορισμένα προβλήματα ενδέχεται να προκύψουν κατά τη διάρκεια της περιόδου μετά τον τοκετό και χρειάζονται γρήγορη προσοχή.

Η μήτρα έχει σχεδιαστεί για να επεκτείνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να επιστρέψει σε κανονικό μέγεθος μόλις δεν φιλοξενήσει πλέον ένα έμβρυο.Τις πρώτες εβδομάδες της περιόδου μετά τον τοκετό, οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν κράμπες και οι περισσότεροι έχουν αιμορραγία συγκρίσιμες με μια πολύ βαριά εμμηνορροϊκή περίοδο.Η αιμορραγία τείνει να συνεχίσει εάν οι γυναίκες είναι πολύ δραστήριες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά και ελαφρύτερα.Το φωτεινό κόκκινο, εξαιρετικά βαρύ αιμορραγία δεν είναι φυσιολογική και μπορεί να είναι ένδειξη της αιμορραγίας της μήτρας.Θα πρέπει να αναφέρεται αμέσως σε γιατρό.Γενικά, μέσα στις πρώτες έξι εβδομάδες, η αιμορραγία θα πάρει ελαφρύτερα και στη συνέχεια θα σταματήσει εντελώς.Τις πρώτες ημέρες, οι γυναίκες έχουν μια λεπτή έκκριση που ονομάζεται Colostrum από τα στήθη που είναι γεμάτα ανοσοποιητικές ιδιότητες από τις οποίες μπορεί να ωφεληθεί το μωρό.Περίπου τρεις έως τέσσερις ημέρες μετά τη γέννηση ενός μωρού ή νωρίτερα, το γάλα αφήνεται κάτω, το οποίο αρχικά μπορεί να είναι μια πολύ δυσάρεστη αίσθηση, με τα στήθη να είναι επιρρεπείς σε ξαφνική διαρροή ή ψεκασμό.Αυτό το συναίσθημα περνάει καθώς η προσφορά και η ζήτηση επεξεργάζονται μεταξύ της μητέρας και του παιδιού ή εάν μια γυναίκα δεν θηλάζει.

Μια άλλη σωματική αλλαγή στην περίοδο μετά τον τοκετό είναι η μείωση των ορμονών της εγκυμοσύνης, η οποία τείνει να προκαλέσει κάποια διαταραχή της διάθεσης.Οι περισσότερες γυναίκες θα βιώσουν λίγες μέρες αποθάρρυνσης, κατάθλιψης ή διάθεσης, που συχνά ονομάζονται Baby Blues.Για μερικές γυναίκες, αυτή η κατάσταση γίνεται πιο σοβαρή και η διάθεσή τους δεν βελτιώνεται, η οποία ονομάζεται κατάθλιψη μετά τον τοκετό.Επειδή μπορεί να είναι δυνητικά σοβαρή, οι γυναίκες πρέπει να βοηθήσουν αμέσως.Μια πολύ σπάνια επιπλοκή είναι η μετά τον τοκετό ψύχωση και οποιοσδήποτε με σοβαρή διαταραχή της διάθεσης που σκέφτεται να βλάψει τον εαυτό του ή το παιδί χρειάζεται ιατρική περίθαλψη.ή δάκρυα του περινείου ιστού.Η δυσκοιλιότητα είναι κοινή, η οποία μπορεί να προκαλέσει πρόσθετη δυσφορία και αντιμετωπίζεται καλύτερα με την κατανάλωση άφθονων υγρών και την κατανάλωση τροφών υψηλών ινών.Η ανάκαμψη από τη χειρουργική επέμβαση διαρκεί ακόμη περισσότερο, και οι περισσότερες γυναίκες πρέπει να αποφύγουν τις περισσότερες σωματικές δραστηριότητες για αρκετές εβδομάδες εάν είχαν ένα τμήμα C.Οι γιατροί ζητούν από τις γυναίκες να αποφύγουν και τη σεξουαλική δραστηριότητα, μέχρι να τελειώσει η περίοδος μετά τον τοκετό. Οι γιατροί γενικά προγραμματίζουν ένα ραντεβού με νέες μητέρες για έξι εβδομάδες μετά τη γέννηση.Αυτό τους δίνει την ευκαιρία να αξιολογήσουν τις μητέρες για τυχόν πρόσθετα προβλήματα και να καθορίσουν το μέγεθος της μήτρας.Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, το σώμα έχει ανακάμψει από την εγκυμοσύνη και η περίοδος μετά τον τοκετό θεωρείται ότι ολοκληρώνεται.