Τι πρέπει να περιμένω από το σεξ μετά τον τοκετό;

Οι προσδοκίες ή οι ανησυχίες για το σεξ μετά τον τοκετό είναι πολυάριθμες και η ποιότητα μιας πρώτης σεξουαλικής εμπειρίας ή συνεχούς σεξ μπορεί να επηρεαστεί με πολλούς τρόπους.Υπάρχουν σημαντικά φυσικά και ιατρικά ζητήματα που απαιτούν την εξέταση πριν από την επανάληψη του σεξ.Το σεξ μετά τον τοκετό μπορεί να αισθάνεται σωματικά διαφορετικό.Επιπλέον, μια σειρά από αισθήσεις, συναισθήματα ή εμπειρίες χρωματίζουν τον τρόπο με τον οποίο το σεξ μετά τον τοκετό γίνεται αντιληπτό.

Φυσικά, οι γυναίκες συνήθως καλούνται να απέχουν από τη συνουσία για έξι εβδομάδες μετά την ολοκλήρωση της εγκυμοσύνης και ενδεχομένως για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα εάν πραγματοποιηθεί ένα τμήμα C.Είναι σημαντικό να μην κάνουμε σεξ πριν από αυτή τη φορά.Το σώμα θεραπεύεται και ο τράχηλος εξακολουθεί να είναι ελαφρώς διασταλμένος, γεγονός που διευκολύνει την εμφάνιση της μόλυνσης.Ο έλεγχος των γεννήσεων είναι επίσης σημαντικός, εκτός εάν προγραμματιστεί άλλη εγκυμοσύνη, καθώς η εμμηνόρροια μπορεί να ξεκινήσει μέσα σε ένα ή δύο μήνες, ακόμη και όταν οι γυναίκες θηλάζουν.

Πολλά ζευγάρια επανεκκινούν τη σεξουαλική τους ζωή σύντομα μετά το σημείο των έξι εβδομάδων, αλλά αναμφισβήτητα σημαντικό για τους ανθρώπους να αισθάνονται έτοιμοι να ξαναρχίσουν το σεξ μετά τον τοκετό.Αυτό δεν πρέπει ποτέ να είναι ένα αναγκαστικό ζήτημα.Οι γυναίκες συνήθως δεν είναι έτοιμες μόλις οι άνδρες, και οι έξι εβδομάδες δεν είναι πάντα αρκετές, ειδικά για τις πρώτες μαμάδες ή εκείνους που βίωσαν μια τραυματική γέννηση.

Είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να δημιουργηθούν συναισθήματα άνεσης και σεξουαλικής οικειότητας.Σε αυτό το μονοπάτι, το φύλο μετά τον τοκετό θα πρέπει να θεωρείται το αποκορύφωμα της οικειότητας και όχι ο τρόπος για να το αποκατασταθεί.Με άλλα λόγια, η οικειότητα μπορεί να δημιουργηθεί από ζευγάρια που μιλούν μεταξύ τους για τα συναισθήματά τους, μοιράζοντας τις ευθύνες της φροντίδας των νεογέννητων, οι μπαμπάδες που φροντίζουν ιδιαίτερα τις μητέρες καθώς ανακάμπτουν και οι μητέρες αποφεύγουν ακραίες κριτικές των πατέρων.Οι ζεστές χειρονομίες όπως το αγκάλιασμα, το φιλί και το συγκινητικό είναι επίσης σημαντικές.Αυτά τα μέτρα μπορούν να προωθήσουν ιδιαίτερα την άνεση για τις γυναίκες, οι οποίες συχνά απαιτούν μεγαλύτερη οικειότητα με τους εταίρους να απολαμβάνουν πλήρως το σεξ.

Ορισμένες ανησυχίες για το σεξ μετά τον τοκετό μπορεί να αφορά τους μηχανικούς του σεξ και πώς θα αισθανθεί και για τους δύο εταίρους.Μια ορισμένη ποσότητα τέντωμα συμβαίνει στη λεκάνη κατά τη διάρκεια του τοκετού, γεγονός που μπορεί να κάνει τα πράγματα να αισθάνονται ελαφρώς πιο ευρύτατα, αλλά οι γυναίκες μπορούν συνήθως να ανακτήσουν την ελαστικότητα με την εκτέλεση ασκήσεων Kegel.Μετά από μια γέννηση, το εσωτερικό του κόλπου είναι ελαφρώς λιγότερο ευαίσθητο στην τριβή της συνουσίας, αλλά ο τοκετός συνήθως δεν αλλάζει αίσθηση του κλειτορίδα και οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν οργασμό μέσω αυτού του μέτρου.

Ο θηλασμός μερικές φορές δημιουργεί ανησυχία για το σεξ μετά τον τοκετό.Ορισμένες γυναίκες δυσκολεύονται να δουν τα στήθη τόσο ως λειτουργικά όσο και σεξουαλικά, και μπορεί να αισθάνονται άβολα για τη σεξουαλική διέγερση τους.Ένα διεγερμένο στήθος μπορεί επίσης να διαρρεύσει ή να ψεκαστεί γάλα, το οποίο μπορεί είτε να είναι χιουμοριστικό είτε να αποτρέψει τους ανθρώπους από το σεξ.Τα ζευγάρια που ανησυχούν για αυτά τα ζητήματα μπορούν ακόμα να κάνουν σεξ και απλώς να αποφύγουν τη διέγερση του μαστού ενώ παραμένει άβολα.

Όταν οι άνθρωποι περιμένουν το χρόνο που συνιστάται από τους γιατρούς, μην πιέζουν τους συντρόφους τους να κάνουν σεξ και να εργάζονται σε τρόπους που μπορούν να δείξουν την αγάπη και την υποστήριξή τους γιαο ένας τον άλλον και η δημιουργία οικειότητας, η εμπειρία του σεξ μετά τον τοκετό είναι πιθανό να είναι ευνοϊκή.Μερικές φορές οι πρώτες συναντήσεις είναι λίγο δύσκολες.Μια συνεχιζόμενη δέσμευση για την παραμονή οικείων συνήθως μειώνει τα συναισθήματα της ανησυχίας.