Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό για αϋπνία;

Οι ασθενείς πρέπει να δουν έναν γιατρό για αξιολόγηση και θεραπεία αϋπνίας όταν η αϋπνία και η δυσκολία που ο ύπνος γίνεται ενοχλητικός.Μια χαμένη νύχτα ύπνου περιστασιακά δεν είναι αιτία ανησυχίας, αλλά επαναλαμβανόμενα επεισόδια αϋπνίας ή εκτεταμένων περιόδων χωρίς ύπνο μπορεί να γίνει επικίνδυνο για την υγεία ενός ασθενούς.Ομοίως, οι άνθρωποι που βιώνουν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, μειώνονται στη γνωστική λειτουργία και άλλα συμπτώματα αϋπνίας πρέπει να μεταβούν σε γιατρό.Ένας ειδικός ύπνου μπορεί να εξετάσει τον ασθενή και να αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας.

Η αϋπνία μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία και σχετίζεται με το άγχος, ορισμένες ιατρικές καταστάσεις και μια ποικιλία άλλων πιθανών αιτιών.Οι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν ποικίλους βαθμούς αϋπνίας, από το πρόβλημα να κοιμηθούν περιστασιακά για να ολοκληρώσουν την έλλειψη ύπνου, τον ύπνο που διακόπτεται από σοβαρούς εφιάλτες ή περιοδικά επεισόδια όπου ο ύπνος διακόπτεται για τουλάχιστον τρεις ημέρες σε μία εβδομάδα.

Εάν ένας ασθενής αισθάνεται σαν αϋπνίαδιακόπτει την καθημερινή ζωή και τη γενική ευημερία, είναι σκόπιμο να δούμε έναν γιατρό, ακόμη και αν η ύποπτη αϋπνία δεν φαίνεται ότι είναι σοβαρή.Ο καθένας έχει διαφορετικές ανάγκες όταν πρόκειται για ύπνο και μερικοί άνθρωποι μπορούν να βιώσουν σημαντικές διαταραχές στη ζωή τους, παρόλο που δεν λείπουν τόσο πολύ ύπνο.Βλέποντας έναν γιατρό για αϋπνία μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να εντοπίσει παράγοντες που συμβάλλουν και να τους αντιμετωπίσουν.Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται ή δεν κοιμούνται καλά πολλές νύχτες την εβδομάδα για αρκετές εβδομάδες στη σειρά θα πρέπει να δουν έναν γιατρό για αϋπνία.Εάν οι ασθενείς βιώνουν εφιάλτες, παρεμβατικές σκέψεις, κατάθλιψη και άλλα συμπτώματα ψυχικής υγείας, συνιστάται έντονα η ιατρική θεραπεία.Η αϋπνία μπορεί επίσης να αποτελέσει ένδειξη ενός υποκείμενου προβλήματος σωματικής υγείας και μπορεί με τη σειρά του να συμβάλει σε κακή ανοσολογική υγεία και άλλα θέματα υγείας, καθιστώντας σημαντικό να λάβετε θεραπεία.όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα επεισόδια του διακεκομμένου ύπνου και την τεκμηρίωση τυχόν αλλαγών ζωής ή γεγονότα που πρόσφατα συνέβησαν.Αυτές οι πληροφορίες μπορεί να είναι πολύτιμες για την αξιολόγηση του γιατρού.Ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις αίματος, μελέτες ύπνου και άλλες ιατρικές εξετάσεις, ενώ εργάζεται ένας ασθενής με αϋπνία για να μάθει περισσότερα σχετικά με τις πιθανές αιτίες και να δει αν η αϋπνία προκαλεί ιατρικά ζητήματα για τον ασθενή.Στο τέλος της αξιολόγησης, οι επιλογές θεραπείας μπορούν να διατεθούν στον ασθενή.