Kapan saya harus menemui dokter untuk insomnia?

Pasien harus menemui dokter untuk evaluasi dan perawatan insomnia ketika tidur dan kesulitan tidur menjadi mengganggu.Malam tidur yang terlewatkan sesekali bukanlah penyebab yang menjadi perhatian, tetapi episode insomnia yang berulang atau periode panjang tanpa tidur dapat menjadi berbahaya bagi kesehatan pasien.Demikian juga, orang yang mengalami kantuk di siang hari, penurunan fungsi kognitif, dan gejala insomnia lainnya harus pergi ke dokter.Seorang spesialis tidur dapat memeriksa pasien dan mengembangkan rencana perawatan.

Insomnia dapat terjadi pada usia berapa pun, dan dikaitkan dengan stres, beberapa kondisi medis, dan berbagai penyebab potensial lainnya.Orang dapat mengalami berbagai tingkat insomnia, dari kesulitan tidur sesekali hingga kurang tidur, tidur terganggu oleh mimpi buruk yang parah, atau episode berkala di mana tidur terganggu setidaknya selama tiga hari dalam satu minggu.

Jika seorang pasien merasa seperti insomniamengganggu kehidupan sehari -hari dan kesejahteraan umum, disarankan untuk menemui dokter, bahkan jika dugaan insomnia tidak tampak parah.Setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda dalam hal tidur, dan beberapa orang dapat mengalami gangguan yang signifikan dalam kehidupan mereka meskipun mereka tidak kehilangan banyak tidur.Melihat dokter untuk insomnia dapat membantu pasien mengidentifikasi faktor yang berkontribusi dan mengobatinya.

bahkan jika itu tidak mengganggu secara pribadi, insomnia dapat menjadi masalah ketika bersifat kronis.Orang yang tidak tidur atau tidak tidur nyenyak beberapa malam dalam beberapa minggu berturut -turut harus menemui dokter untuk insomnia.Jika pasien mengalami mimpi buruk, pikiran mengganggu, depresi, dan gejala kesehatan mental lainnya, perawatan medis sangat dianjurkan.Insomnia juga bisa menjadi tanda masalah kesehatan fisik yang mendasarinya dan pada gilirannya dapat berkontribusi pada kesehatan kekebalan yang buruk dan masalah kesehatan lainnya, sehingga penting untuk menerima perawatan.

Sambil bersiap untuk menemui dokter untuk insomnia, dapat membantu untuk menghasilkanSebanyak mungkin informasi tentang episode tidur yang terputus, dan untuk mendokumentasikan perubahan kehidupan atau peristiwa yang baru -baru ini terjadi.Informasi ini dapat berharga untuk evaluasi dokter.Dokter dapat memesan tes darah, studi tidur, dan tes medis lainnya saat mengerjakan pasien dengan insomnia untuk mempelajari lebih lanjut tentang penyebab potensial dan untuk melihat apakah insomnia menyebabkan masalah medis bagi pasien.Di akhir evaluasi, opsi perawatan dapat tersedia untuk pasien.