Πώς μπορώ να επιλέξω την καλύτερη θεραπεία με παλινδρόμηση οξέος over-the-counter;

Η καλύτερη θεραπεία με παλινδρόμηση οξέος μπορεί να εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας, το χρονικό διάστημα που θέλετε να διαρκέσει μια θεραπεία και πόσο καιρό μπορείτε να περιμένετε την ανακούφιση των συμπτωμάτων.Ένα αντιόξινο μπορεί να είναι καλύτερο όταν χρειάζεστε γρήγορη ανακούφιση που διαρκεί για ένα σύντομο χρονικό διάστημα.Ωστόσο, ένας αποκλεισμός H2 μπορεί να είναι καλύτερος, αν μπορείτε να περιμένετε έως και μία ώρα για ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά θέλετε τα αποτελέσματα να διαρκέσουν για ώρες.Συνήθως, οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων παρέχουν τη μεγαλύτερη περίοδο ανακούφισης, καθώς τα αποτελέσματά τους συχνά διαρκούν 24 ώρες.Ωστόσο, δεν λειτουργούν τόσο γρήγορα όσο τα αντιόξινα και οι αναστολείς H2.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας με παλινδρόμηση οξέος, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα αντιόξινα παρέχουν αποτελεσματική ανακούφιση των συμπτωμάτων.Αυτές οι υπερφυσικές θεραπείες με παλινδρόμηση οξέος εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου, τα οποία ελαχιστοποιούν τα συμπτώματα.Τα αντιόξινα είναι συχνά διαθέσιμα ως μασώμενα φάρμακα, χάπια που πρέπει να καταπιείτε ή παρασκευάσματα που μπορείτε να πιείτε.Μπορείτε επίσης να βρείτε αντιόξινα ως δισκία που μπορείτε να διαλύετε σε νερό ή άλλο τύπο ποτού.Σε γενικές γραμμές, τα αντιόξινα μπορεί να κάνουν μια καλή επιλογή για όταν θέλετε ανακούφιση συμπτωμάτων που είναι γρήγορη αλλά βραχύβια.Οι αναστολείς H2 Over-the-Counter είναι επίσης αποτελεσματικοί για τη θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος.Εργάζονται για να ελαχιστοποιήσουν την παραγωγή του οξέος του στομάχου σας και όχι την εξουδετέρωση του.Δεδομένου ότι εργάζονται για να μειώσουν την παραγωγή οξέος στο στομάχι, μπορεί να παρέχουν μεγαλύτερη ανακούφιση από τα συμπτώματα από ό, τι θα μπορούσατε να περιμένετε από ένα αντιόξινο mdash.Συχνά για έως και 12 ώρες.Αυτό μπορεί να μην είναι το καλύτερο over-the-counter θεραπεία με παλινδρόμηση οξέος όταν έχετε ήδη συμπτώματα και χρειάζεστε γρήγορη ανακούφιση, ωστόσο.Αυτά τα φάρμακα συνήθως αρχίζουν να εργάζονται μέσα σε μια ώρα από την κατανάλωση, αλλά δεν είναι τόσο γρήγορη δράση όσο τα αντιόξινα.

Ένας αναστολέας αντλίας πρωτονίων μπορεί να είναι ο καλύτερος θεραπεία με παλινδρόμηση οξέος αν οι αντισταθμιστές και οι αναστολείς Η2 δεν παρέχουν επαρκή ανακούφιση.Όπως και με τους αναστολείς H2, αυτά τα φάρμακα λειτουργούν για να περιορίσουν την ποσότητα οξέος που παράγει το στομάχι σας.Αν και χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να δράσουν από τα αντιόξινα και τους αναστολείς H2, οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων παρέχουν ανακούφιση για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.Σε πολλές περιπτώσεις, τα αποτελέσματά τους διαρκούν έως και 24 ώρες.

Αν και υπάρχουν πολλές θεραπείες over-the-counter που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για παλινδρόμηση οξέος, εμποδίζοντας τα συμπτώματά του μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή.Μπορείτε να το κάνετε αυτό τρώγοντας μικρότερα γεύματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας αντί να τρώτε τρία μεγάλα γεύματα.Μπορείτε επίσης να αποφύγετε τα συμπτώματα εάν δεν ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό.Επιπλέον, ενδέχεται να αποτρέψετε συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος αποφεύγοντας όξινα ή πικάντικα τρόφιμα, καφέ, κρασί και σοκολάτα.Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο ύπνος με το κεφάλι σας ανυψωμένο βοηθά στην πρόληψη των συμπτωμάτων της παλινδρόμησης οξέος επίσης.