Bagaimana cara memilih pengobatan refluks asam yang dijual bebas?

Pengobatan refluks asam over-the-counter terbaik mungkin tergantung pada keparahan gejala Anda, lamanya waktu Anda ingin perawatan bertahan, dan berapa lama Anda bisa menunggu untuk menghilangkan gejala.Antasid mungkin yang terbaik saat Anda membutuhkan bantuan cepat yang berlangsung untuk waktu yang singkat.Namun, pemblokir H2 mungkin lebih baik, jika Anda bisa menunggu hingga satu jam untuk menghilangkan gejala tetapi ingin efeknya berlangsung selama berjam -jam.Biasanya, inhibitor pompa proton memberikan periode bantuan terpanjang, karena efeknya sering berlangsung selama 24 jam.Namun, mereka tidak bekerja secepat antasida dan blocker H2.

Tergantung pada keparahan gejala refluks asam Anda, Anda mungkin menemukan bahwa antasida memberikan bantuan gejala yang efektif.Perawatan refluks asam yang dijual bebas ini menetralkan asam lambung, yang meminimalkan gejala.Antasida sering tersedia sebagai obat kunyah, pil yang harus Anda telan, atau persiapan yang bisa Anda minum.Anda juga dapat menemukan antasida sebagai tablet Anda dapat larut dalam air atau jenis minuman lainnya.Secara umum, antasida dapat membuat pilihan yang baik ketika Anda menginginkan bantuan gejala yang cepat tetapi berumur pendek.

Blocker H2 over-the-counter juga efektif untuk mengobati refluks asam.Mereka bekerja untuk meminimalkan produksi asam lambung Anda daripada menetralisirnya.Karena mereka bekerja untuk mengurangi produksi asam lambung, mereka dapat memberikan bantuan gejala yang lebih lama dari yang Anda harapkan dari antasid mdash;Seringkali hingga 12 jam.Ini mungkin bukan pengobatan refluks asam yang dijual bebas ketika Anda sudah mengalami gejala dan membutuhkan bantuan cepat.Obat-obatan ini biasanya mulai bekerja dalam satu jam setelah konsumsi tetapi tidak secepat antasida.

Penghambat pompa proton mungkin merupakan pengobatan refluks asam yang dijual bebas terbaik jika antasid dan blocker H2 tidak memberikan bantuan yang memadai.Seperti halnya blocker H2, obat -obatan ini berfungsi untuk membatasi jumlah asam yang dihasilkan oleh perut Anda.Meskipun mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk bertindak daripada antasida dan blocker H2, inhibitor pompa proton memberikan bantuan untuk jangka waktu yang lebih lama.Dalam banyak kasus, efeknya berlangsung hingga 24 jam.

Meskipun ada banyak perawatan bebas yang dapat Anda gunakan untuk refluks asam, mencegah gejalanya mungkin merupakan pilihan yang lebih baik.Anda dapat melakukan ini dengan makan makanan yang lebih kecil sepanjang hari daripada makan tiga kali makan besar.Anda juga dapat menghindari gejala jika Anda tidak berbaring tepat setelah Anda makan.Selain itu, Anda dapat mencegah gejala refluks asam dengan menghindari makanan asam atau pedas, kopi, anggur, dan cokelat.Anda mungkin menemukan bahwa tidur dengan kepala Anda tinggi membantu mencegah gejala refluks asam juga.