Πώς μπορώ να επιλέξω το καλύτερο επαναχρησιμοποιήσιμο κρύο πακέτο;

Τα επαναχρησιμοποιούμενα κρύα πακέτα χρησιμοποιούνται για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου στη θέση ενός τραυματισμού.Όταν επιλέγετε ένα επαναχρησιμοποιήσιμο κρύο πακέτο, θα πρέπει να αποφασίσετε ποιο μέγεθος και το σχήμα είναι καλύτερο, αν θα χρειαστείτε ένα κρύο κάλυμμα πακέτου με Velcro Reg.ιμάντες για να εξασφαλίσετε το κρύο πακέτο στη θέση του, αν θα χρειαστείτε το πακέτο για να είναι ευέλικτο όταν είναι κρύο και πόσο καιρό θα χρειαστείτε το κρύο πακέτο για να παραμείνετε παγωμένοι.Θα θελήσετε επίσης να είστε βέβαιοι ότι το επαναχρησιμοποιήσιμο κρύο πακέτο έχει ένα κάλυμμα που θα απορροφήσει τη συμπύκνωση και θα λειτουργήσει ως buffer μεταξύ του κρύου πακέτου και του δέρματός σας και βεβαιωθείτε επίσης ότι το πακέτο είναι ανθεκτικό και δεν θα σκάσει.Διαφορετικά μέρη του σώματος, επαναχρησιμοποιούμενα κρύα πακέτα έρχονται σε μια ποικιλία μεγεθών.Θα πρέπει να επιλέξετε ένα πακέτο που θα καλύψει εντελώς και, ει δυνατόν, τυλίξτε γύρω από την τραυματισμένη περιοχή.Τα γόνατα, οι αγκώνες και ο λαιμός μπορεί να είναι δύσκολα με τα τυπικά κρύα πακέτα, έτσι ώστε να έχουν σχεδιαστεί με μοναδικά διαμορφωμένα επαναχρησιμοποιούμενα κρύα πακέτα για αυτές τις περιοχές.την επιφάνεια του κρύου πακέτου.Περιστασιακά, τα καλύμματα θα έχουν Velcro reg.ιμάντες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κρατήσουν το πακέτο πάγου στη θέση τους, ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό εάν σκοπεύετε να μετακινηθείτε ενώ το πάγο.Ορισμένα επαναχρησιμοποιούμενα κρύα πακέτα είναι πιο ευέλικτα όταν είναι κρύα από άλλα.Η ευελιξία μπορεί να βελτιώσει την επαφή μεταξύ του κρύου πακέτου και του δέρματός σας, ενισχύοντας την ψυχρή διείσδυση στον τραυματισμό.

Επαναχρησιμοποιήσιμα κρύα πακέτα παραμένουν κρύα για διαφορετικά μήκη χρόνου.Εάν ο γιατρός ή ο θεραπευτής σας σας χρειάζεται να πάρετε τον τραυματισμό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα θελήσετε να είστε σίγουροι ότι το επαναχρησιμοποιήσιμο κρύο πακέτο σας θα παραμείνει κρύο αρκετό καιρό για τη θεραπεία σας.Εάν το πακέτο πάγου που σας αρέσει δεν παραμένει κρύο αρκετό καιρό, μπορείτε να αγοράσετε δύο πακέτα και να ανταλλάξετε τα κρύα πακέτα στα μισά του δρόμου μέσω μιας συνεδρίας θεραπείας.Τα περισσότερα κρύα πακέτα δεν παραμένουν κρύα όσο το κράτος κατασκευής.Τέλος, το κρύο πακέτο που αγοράζετε θα πρέπει να είναι ανθεκτικό, με ένα παχύ πλαστικό κάλυμμα και ισχυρές ραφές, να διαρκέσει με πολλούς κύκλους ψυχρής απόψυξης και να αποτρέψει το κρύο πακέτο να εκρήγνυται και να διαρρεύσει το πήκτωμα στα ρούχα ή τα έπιπλα σας.Ο τρόπος για να επιλέξετε ένα επαναχρησιμοποιήσιμο κρύο πακέτο είναι να εξετάσετε πολλές διαφορετικές μάρκες και στυλ.Τα φαρμακεία καθώς και τα καταστήματα ιατρικής προσφοράς και αθλητικών ειδών θα έχουν συνήθως αρκετά παραδείγματα επαναχρησιμοποιούμενων κρύων πακέτων για να κρατήσετε και να εξετάσετε.Εάν βλέπετε έναν φυσιοθεραπευτή, μπορείτε επίσης να του ζητήσετε μια σύσταση.Θα μπορούσατε επίσης να παραγγείλετε μερικά διαφορετικά κρύα πακέτα, να τα κοιτάξετε και να επιστρέψετε αυτά που σας αρέσουν.