Τι είναι οι θεραπευτικές επιβεβαιώσεις;

Οι επιβεβαιώσεις θεραπείας είναι δηλώσεις που μπορούν να διαβαστούν, να μιλήσουν ή να ακουστούν με την πεποίθηση ότι περιέχουν αποκαταστατικές δυνάμεις.Οι σωματικές, συναισθηματικές, ψυχικές και πνευματικές διαδικασίες θεραπείας πιστεύεται ότι εμφανίζονται ως αποτέλεσμα των τακτικών αναφορών αυτο-θεραπευτικών επιβεβαιώσεων.Πολλές θεραπευτικές επιβεβαιώσεις είναι συγκεκριμένες, θετικές δηλώσεις σχετικά με την υγιή αυτοεκτίμηση, την ιδανική ευεξία και την ελπίδα για το μέλλον.Αυτές οι επιβεβαιώσεις και οι σχετικές θεωρίες συχνά δημιουργούνται και διδάσκονται από πνευματικούς ηγέτες, εναλλακτικούς επαγγελματίες υγείας και μεταφυσικούς εμπειρογνώμονες σε σεμινάρια, βιβλία, DVD και ηχογραφήσεις.σώμα και πνεύμα.Οι υποστηρικτές των επιβεβαιώσεων θεραπείας πιστεύουν ότι οι λέξεις που πιστεύουν και μιλούν τα άτομα έχουν αντίκτυπο στη γενική ευημερία τους.Κάτω από αυτή την προϋπόθεση, ένα άτομο που σκέφτεται αρνητικές σκέψεις και παραβιάζει τον εαυτό του είναι πιο πιθανό να υποφέρει από ασθένειες και συναισθηματικά ζητήματα.Αντιστρόφως, η σκόπιμη εμπλοκή στην απαγγελία θετικών δηλώσεων μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση της ασθένειας και στη μείωση της ευαισθησίας ενός ατόμου σε ασθένεια και κατάθλιψη.Οι επιβεβαιώσεις θεραπείας έχουν συνταγογραφηθεί από ολιστικούς επαγγελματίες για ασθενείς με καρκίνο, με καταθλιπτικά άτομα και άλλα με χρόνια και εξουθενωτικά προβλήματα υγείας.Ως μέθοδος επούλωσης, οι θετικές σκέψεις και οι λέξεις πιστεύεται ότι αναγεννούν τα κύτταρα και αυξάνουν το ενεργειακό επίπεδο ενός ατόμου.Σε αυτή τη μέθοδο, τα άτομα πρέπει να παραμείνουν παρόντα σε κάθε στιγμή, να συνειδητοποιήσουν τις σκέψεις τους και να είναι πρόθυμοι να αλλάξουν σκόπιμα αρνητικά σενάρια σε θετικές επιβεβαιώσεις.Ένα άτομο που αισθάνεται φοβισμένος πριν από μια δημόσια ομιλία δέσμευση, για παράδειγμα, μπορεί να είναι επιρρεπής στο να σκεφτεί ότι θα τραυματίσει ή θα ξεχάσει την ομιλία του.Σε αυτό το σενάριο, μια θεραπευτική επιβεβαίωση θα ήταν μια συνειδητή σκέψη ή προφορική δήλωση όπως "Είμαι γεμάτος αγάπη και γνώση που είμαι πρόθυμος να μοιραστώ με το ακροατήριό μου".και τον επαναπρογραμματισμό του νου.Για το λόγο αυτό, οι επιβεβαιώσεις συχνά επαναλαμβάνονται δυνατά σε τακτική βάση.Η καθημερινή απαγγελία, η ακοή ή η ανάγνωση των επιβεβαιώσεων θεραπείας συνιστάται γενικά και μπορεί να έρθει με τη μορφή βιβλίου, DVD, εγγραφής ήχου ή μαγνήτη ψυγείου.Οι επιβεβαιώσεις μπορούν να γραφτούν από πνευματικούς ηγέτες, ολιστικούς επαγγελματίες, μεταφυσικά άτομα ή προσωπικούς προπονητές ζωής.Εκείνοι που πιστεύουν στη δύναμη τέτοιων επιβεβαιώσεων συχνά γράφουν τις δικές τους θεραπευτικές δηλώσεις σε περιόδους αγώνα ή ανάγκη.