Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για τη θεραπεία έλκη;

Τα ελκτικά θεραπείας συνήθως απαιτούν αποφυγή πραγμάτων που ερεθίζουν το στομάχι και τον εντερικό οδό καθώς και την τακτική ιατρική φροντίδα.Τα φάρμακα που μειώνουν την παραγωγή οξέος στομάχου απαιτούνται επίσης συνήθως για να θεραπεύσουν ένα έλκος.Ωστόσο, δεδομένου ότι πολλά έλκη μπορούν να επαναληφθούν μέχρι και αρκετά χρόνια μετά την επούλωση του, η παραμονή σε ένα θεραπευτικό σχήμα κατά των ελιγμών είναι σημαντική.Όχι μόνο τι τρώει ένας ασθενής έλκας, αλλά πότε και πώς μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στα θεραπευτικά έλκη.

Η κατανάλωση αργά είναι πολύ πιο εύκολη σε ένα έλκος από το να αναγκάζει τα τρόφιμα γρήγορα.Ποτέ μην παραλείπετε τα γεύματα ή η περιμένετε πολύ καιρό μεταξύ τους είναι ζωτικής σημασίας για τη χαλάρωση του πόνου του έλκους.Τρώγοντας μικρά γεύματα και σνακ κάθε τρεις ώρες είναι συχνά πολύ καλύτερη στην επούλωση έλκη από το να καταναλώνουν μεγαλύτερα γεύματα πολύ μακριά.

Έχοντας γεύματα και σνακ ταυτόχρονα κάθε μέρα βοηθά στη ρύθμιση του πεπτικού συστήματος και στη βοήθεια στη μείωση του πόνου που προκαλείται από έλκη.Η λήψη φαρμάκων του έλκους ταυτόχρονα είναι επίσης σκόπιμη.Η διατήρηση της κανονικής ρουτίνας διατροφής και φαρμάκων είναι μια από τις καλύτερες συμβουλές για την επούλωση έλκη, επειδή μόλις το στομάχι είναι άδειο και γκρίνια, ο πόνος του έλκους μπορεί να αυξηθεί.Μερικά είδη τροφίμων μπορεί να επιδεινώσουν ένα έλκος σε ένα άτομο, αλλά δεν έχουν καμία επίδραση σε άλλο.Η διατήρηση ενός περιοδικού Foods είναι μια μεγάλη συμβουλή για τη θεραπεία των ελκών επειδή ένα άτομο μπορεί να είναι σε θέση να παρατηρήσει πρότυπα στα είδη των τροφίμων που ανεχτεί καλά και ποια είδη για να αποφευχθεί.Οι ντομάτες, τα μπαχαρικά και ο καφές είναι κοινά ερεθιστικά του έλκους.Η σόδα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση τουλάχιστον λίγο από το αέριο και να φουσκώνει ορισμένους ασθενείς με έλκους, αλλά θα μπορούσαν να προκαλέσουν σε άλλους ανθρώπους περισσότερο πόνο στο στομάχι. Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα προκαλούν πόνο σε ορισμένους ασθενείς με έλκος, αλλά αυτό μπορεί να οφείλεται σε άγνωστη δυσανεξία στη λακτόζη.Το απλό, μη λιπαρό γιαούρτι με τα φυσικά βακτήρια του θα μπορούσε να είναι χρήσιμο για την χαλάρωση του πόνου από έλκη.Τα γαλακτοκομικά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του τυριού, θα πρέπει να τρώγονται με μέτρο, επειδή τα μεγαλύτερα ποσά μπορεί να κάνουν τα έλκη χειρότερα σε μερικούς ανθρώπους.Το κάπνισμα πρέπει να αποφεύγεται ή τουλάχιστον να μειωθεί σημαντικά, καθώς συχνά φουσκώνει και ερεθίζει το σώμα.Η κατανάλωση περισσότερο από μια μέτρια ποσότητα αλκοόλ πρέπει επίσης να αποφεύγεται για να βοηθήσει στην επούλωση ενός έλκους.

Οι ασθενείς με έλκος θα πρέπει να λάβουν άμεση ιατρική βοήθεια εάν βιώσουν εμετό, ζάλη ή έχουν μαύρα σκαμνιά.Το αίμα στο σκαμνί, ειδικά μαζί με τα άλλα συμπτώματα, υποδηλώνει εσωτερική αιμορραγία.Αυτό μπορεί να είναι θανατηφόρο, τόσο άμεση ιατρική βοήθεια είναι απαραίτητη.Η διάρροια, μαζί με έλκη που δεν φαίνεται να θεραπεύονται, μπορεί να σηματοδοτούν τον καρκίνο του στομάχου.Αυτό είναι πολύ σπάνιο, αλλά πρέπει να αποκλειστεί από γιατρό.