Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι προγραμμάτων τροποποίησης συμπεριφοράς;

Τα προγράμματα τροποποίησης συμπεριφοράς εξαλείφουν τις δυσπροσαρμοστικές συμπεριφορές και τα αντικαθιστούν με προσαρμοστικά.Στη μελέτη της συμπεριφοράς, μια δυσπροσαρμοστική συμπεριφορά είναι αυτή που εμποδίζει ένα άτομο να προσαρμοστεί σε ένα περιβάλλον ή ερέθισμα.Η αντικατάσταση αυτών των συμπεριφορών με προσαρμοστικές επιτρέπει σε ένα άτομο να λειτουργεί σε περιστάσεις που διαφορετικά θα προκαλούσαν συναισθηματική κατανομή.Τα προγράμματα τροποποίησης συμπεριφοράς χρησιμοποιούνται συχνά ως μέρος της συνεχιζόμενης θεραπείας για άτομα με συμπεριφορικές ή συναισθηματικές διαταραχές, όπως ο αυτισμός.

Τα περισσότερα προγράμματα τροποποίησης συμπεριφοράς είναι προσανατολισμένα στο στόχο.Ο ασθενής και, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι επιστάτες του ασθενούς καλούνται να εξετάσουν ποια θα είναι η δυσπιστία συμπεριφορά και ποια θα είναι η συμπεριφορά αντικατάστασης στόχου ή ο στόχος.Μόλις προσδιοριστεί ο στόχος, η ομάδα που βοηθά τον ασθενή καθορίζει τον τρόπο επίτευξης του στόχου και του τρόπου μέτρησης της επιτυχίας.Η μέτρηση της επιτυχίας αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των προγραμμάτων τροποποίησης συμπεριφοράς, επειδή επιτρέπει στον ασθενή να δει βελτίωση.

Η θετική ενίσχυση είναι το κύριο όχημα μέσω του οποίου επηρεάζεται η διαρκή αλλαγή στα περισσότερα προγράμματα τροποποίησης συμπεριφοράς.Το άτομο που υποβάλλεται σε θεραπεία λαμβάνει θετική ενίσχυση, όπως ανταμοιβή, προνόμιο ή έπαινος, όταν εκτελείται η συμπεριφορά -στόχος.Υπάρχει επίσης ένα αρνητικό στοιχείο στα προγράμματα τροποποίησης συμπεριφοράς.Στα σύγχρονα προγράμματα, η αρνητική κατάσταση είναι η έλλειψη θετικής ενίσχυσης.Η τιμωρία για την εκτέλεση μιας δυσπροσαρμοστικής συμπεριφοράς σπάνια χρησιμοποιείται στα σύγχρονα προγράμματα τροποποίησης συμπεριφοράς.

Αν και πολλά προγράμματα τροποποίησης συμπεριφοράς σχεδιάζονται και εφαρμόζονται για άτομα, υπάρχουν και ορισμένα προγράμματα που αντιμετωπίζουν τους ανθρώπους σε ομάδες.Τα προγράμματα των ομάδων χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία των εφήβων με δυσπροσαρμοστικές συμπεριφορές που οι γονείς μπορεί να αισθάνονται συγκλονισμένοι.Η άκαμπτη δομή, οι σαφείς συνέπειες και οι ανταμοιβές χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν τους εφήβους να προσεγγίσουν τις συμπεριφορές -στόχους.Αυτοί οι τύποι προγραμμάτων δεν είναι κατάλληλοι για παιδιά με σοβαρές βλάβες που απαιτούν αλληλεπίδραση one-on-one προκειμένου να τροποποιήσουν τη συμπεριφορά.

Μια παραλλαγή σε ένα παραδοσιακό πρόγραμμα τροποποίησης συμπεριφοράς είναι γνωστό ως γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία.Αυτή η πρακτική συνδυάζει την πρόταση της γνωστικής θεραπείας ότι η πηγή της δυσπροσαρμοστικής συμπεριφοράς είναι ένα λανθασμένο πρότυπο σκέψης, με την ιδέα της τροποποίησης συμπεριφοράς ότι αυτά τα δυσπροσαρμοστικά πρότυπα μπορούν να αντικατασταθούν από αυτά από ό, τι ωφελούν τον ασθενή.Αυτός ο τύπος θεραπείας γίνεται υπό την επίβλεψη ενός ψυχίατρου και μπορεί να μην είναι κατάλληλος για όλους τους τύπους ασθενών.Χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία του άγχους, της εμμονή-τυπικής διαταραχής και της κατάθλιψης, συνήθως σε ενήλικες που είναι πιο ικανοί να αναλύσουν τα δικά τους πρότυπα σκέψης.