Các loại chương trình sửa đổi hành vi khác nhau là gì?

Các chương trình sửa đổi hành vi loại bỏ các hành vi không lành mạnh và thay thế chúng bằng các chương trình thích ứng.Trong nghiên cứu về hành vi, một hành vi không lành mạnh là một hành vi ngăn cản một người thích nghi với môi trường hoặc kích thích.Thay thế các hành vi này bằng những hành vi thích nghi cho phép một người hoạt động trong hoàn cảnh sẽ gây ra sự suy sụp cảm xúc.Các chương trình sửa đổi hành vi thường được sử dụng như một phần của điều trị liên tục cho những người bị rối loạn hành vi hoặc cảm xúc, chẳng hạn như tự kỷ. Hầu hết các chương trình sửa đổi hành vi đều được định hướng mục tiêu.Bệnh nhân và, trong hầu hết các trường hợp, những người chăm sóc bệnh nhân, được yêu cầu xem xét hành vi sai lầm là gì và hành vi thay thế mục tiêu, hoặc mục tiêu sẽ là gì.Một khi mục tiêu đã được xác định, nhóm hỗ trợ bệnh nhân xác định làm thế nào để đạt được mục tiêu và cách đo lường thành công.Đo lường thành công là một phần không thể thiếu trong các chương trình sửa đổi hành vi vì nó cho phép bệnh nhân thấy sự cải thiện. Củng cố tích cực là phương tiện chính mà qua đó thay đổi lâu dài bị ảnh hưởng trong hầu hết các chương trình sửa đổi hành vi.Người trải qua điều trị nhận được sự củng cố tích cực, chẳng hạn như phần thưởng, đặc quyền hoặc khen ngợi, khi hành vi mục tiêu được thực hiện.Ngoài ra còn có một thành phần tiêu cực cho các chương trình sửa đổi hành vi.Trong các chương trình hiện đại, điều kiện tiêu cực là thiếu sự củng cố tích cực.Hình phạt cho việc thực hiện một hành vi không lành mạnh hiếm khi được sử dụng trong các chương trình sửa đổi hành vi hiện đại.

Mặc dù nhiều chương trình sửa đổi hành vi được thiết kế và thực hiện cho các cá nhân, nhưng cũng có một số chương trình đối xử với mọi người theo nhóm.Các chương trình nhóm thường được sử dụng để đối xử với thanh thiếu niên bằng các hành vi không lành mạnh mà cha mẹ có thể cảm thấy bị choáng ngợp.Cấu trúc cứng nhắc, hậu quả rõ ràng và phần thưởng được sử dụng để giúp thanh thiếu niên đạt được các hành vi mục tiêu.Các loại chương trình này không phù hợp với trẻ em bị suy yếu nghiêm trọng, những người yêu cầu tương tác một đối một để sửa đổi hành vi. Một biến thể của chương trình sửa đổi hành vi truyền thống được gọi là liệu pháp hành vi nhận thức.Thực tiễn này kết hợp đề xuất trị liệu nhận thức rằng nguồn gốc của hành vi không phù hợp là một mô hình suy nghĩ không chính xác, với ý tưởng sửa đổi hành vi rằng các mô hình không lành mạnh này có thể được thay thế bằng những mô hình không chính đáng hơn là lợi ích của bệnh nhân.Loại trị liệu này được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ tâm thần và có thể không phù hợp với tất cả các loại bệnh nhân.Nó thường được sử dụng để điều trị lo lắng, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và trầm cảm, thường là ở những người trưởng thành có khả năng phân tích mô hình suy nghĩ của chính họ nhiều hơn.