Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι μασώμενων προγεννητικών βιταμινών;

Πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να καταπιούν δισκία, αλλά δεν θέλουν να εγκαταλείψουν τα πρόσθετα θρεπτικά συστατικά που παρέχονται από τις προγεννητικές βιταμίνες.Άλλοι δεν πειράζει να καταπιούν μεγάλα χάπια, αλλά διαπιστώνουν ότι κάνουν την πρωινή τους ασθένεια χειρότερη στο πρώτο τρίμηνο.Ευτυχώς, υπάρχουν μάσημα προγεννητικών βιταμινών, οι οποίες είναι συνήθως πιο εύκολο να ληφθούν και καλύτερα για τη ναυτία.Συνταγογραφούμενες προγεννητικές βιταμίνες συχνά έρχονται σε μασώμενη μορφή, αλλά πολλές γυναίκες προτιμούν τους τύπους over-the-counter, αφού είναι συνήθως γνωστοί για τη γεύση.Υπάρχει επίσης η δυνατότητα των μασώμενων προγεννητικών βιταμινών που δεν φαίνεται να είναι βιταμίνες, αλλά ένα νόστιμο σνακ που περιλαμβάνει πολλά από τα σημαντικότερα ορυκτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι περισσότεροι γιατροί προσφέρουν μια συνταγή για προγεννητικές βιταμίνες όταν τους ζητηθεί, αν και δεν είναι απαραίτητο, καθώς τα περισσότερα εμπορικά σήματα που περιέχουν πολλά από τα ίδια ορυκτά.Οι γυναίκες που δυσκολεύονται να καταπιούν δισκία, ωστόσο, μπορεί να είναι ιδιαίτερα διατεθειμένοι να ζητήσουν συνταγή από το γιατρό τους για να εξασφαλίσουν ότι παίρνουν τα σωστά θρεπτικά συστατικά όταν θεωρούν ότι οι μασώμενες προγεννητικές βιταμίνες.Ένας από τους πολλούς μάσους που διατίθενται με συνταγή είναι το Natachew Στην πραγματικότητα, η κύρια διαφορά μεταξύ πολλών συνταγογραφούμενων βιταμινών και εκείνων που διατίθενται στο κατάστημα είναι ότι οι πρώτοι συνήθως έχουν περισσότερο φολικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ελαττωμάτων του νωτιαίου μυελού στο έμβρυο.

Υπάρχει μια επιλογή από μασώμενες προγεννητικές βιταμίνες που είναι διαθέσιμες σε σχεδόν οποιοδήποτε παντοπωλείο.Συχνά έχουν κάποια γεύση σε αυτούς, όπως διαφορετικοί τύποι φρούτων, που μπορεί να τους βοηθήσουν να μειωθούν ευκολότερα.Εάν δεν μπορούν να εντοπιστούν γευστικά μάσημα προγεννητικές βιταμίνες, ορισμένοι γιατροί συνιστούν ότι οι έγκυες γυναίκες παίρνουν δύο φλόγες και εμπόριο.Οι βιταμίνες την ημέρα, καθώς συχνά μπορούν να πάρουν την ίδια ποσότητα θρεπτικών ουσιών με αυτόν τον τρόπο χωρίς να αισθάνονται άρρωστοι.Είναι σημαντικό να συγκρίνουμε τα ορυκτά σε τέτοιες βιταμίνες με εκείνες στην τυπική προγεννητική βιταμίνη πριν αντικατασταθεί.

Ορισμένες γυναίκες δεν συμπαθούν την ιδέα των βιταμινών εντελώς, και βρίσκουν ευκολότερο να πάρουν τα θρεπτικά συστατικά τους από τα τρόφιμα.Δυστυχώς, οι περισσότερες γυναίκες δεν ακολουθούν μια δίαιτα που ευνοεί την ύπαρξη ενός υγιούς μωρού, καθώς οι διατροφικές τους ανάγκες αλλάζουν δραστικά όταν μειώνονται.Για να καταπολεμήσουν αυτό το ζήτημα, μπορούν να χρησιμοποιήσουν προϊόντα όπως το Bellybar Trade., Που μοιάζει περισσότερο με ένα σνακ από μια πολυβιταμίνη.Έρχεται σε μορφή πλακιδίων και προσφέρει μια επιλογή από φρούτα, σοκολάτα ή γεύση S'more.Παρά την εμφάνισή του, είναι γνωστό για την παράδοση όλων των θρεπτικών ουσιών που χρειάζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και επομένως μπορεί να είναι αρκετά ελκυστική για πεινασμένες έγκυες γυναίκες που προτιμούν μικρά σνακ σε μεγάλα χάπια.