Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι δραστηριοτήτων ομάδας υποστήριξης;

Οι δραστηριότητες της ομάδας υποστήριξης θα διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με το σκοπό της ομάδας και εάν πρόκειται για επίσημη ή ανεπίσημη συνάντηση.Η δομή ορισμένων δραστηριοτήτων και οι ημερήσιες διατάξεις για την κατάρτιση μπορεί να είναι παρόμοια σε διάφορες ομάδες, αλλά οι δραστηριότητες θα είναι συνήθως συγκεκριμένες για το συγκεκριμένο πρόβλημα ή την προϋπόθεση που συναντούν οι άνθρωποι για να συζητήσουν.Ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες δραστηριότητες ομάδας υποστήριξης περιλαμβάνουν τις εισαγωγές τόσο των νέων όσο και των συχνών παρευρισκομένων, την ανάγνωση από τη σχετική βιβλιογραφία, τις συνεδρίες ερωτήσεων και απαντήσεων και τον χρόνο που διατίθενται για να επιτρέψουν στους ανθρώπους να μιλούν για τα προβλήματά τους, την πρόοδο και τα επιτεύγματά τους.Μπορεί επίσης να υπάρχουν δραστηριότητες οικοδόμησης εμπιστοσύνης, εκπαιδευτικά παιχνίδια, σχεδιάζει να παρακολουθήσουν μεγαλύτερες ομάδες και σχέδια για ειδικές εκδηλώσεις.

Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους ομάδας υποστήριξης είναι γνωστός ως ομάδα 12 βημάτων.Αυτές οι συναντήσεις είναι διαθέσιμες για να βοηθήσουν με τα πάντα, από τον αλκοολισμό έως τα προβλήματα με την ακαταστασία και την αποδιοργάνωση.Οι ομάδες που ακολουθούν τα 12 βήματα ακολουθούν γενικά ένα δομημένο και επίσημο σχέδιο σε κάθε συνάντηση.Οι χρονομετρητές μπορούν ακόμη και να τοποθετηθούν σε πολύ μεγάλες ομάδες για να βεβαιωθείτε ότι κάθε άτομο έχει κάποιο χρόνο να μιλήσει χωρίς να προκαλέσει τη λειτουργία της συνάντησης.

ΕΙΣΑΓΩΓΗ, Αναγνώσεις από τη λογοτεχνία των 12 βημάτων, οι συζητήσεις συγκεκριμένων βημάτων και ο χρόνος για τους ανθρώπους να μιλούν ειδικά για τον εαυτό τους είναι συνήθως οι κύριες δραστηριότητες της ομάδας υποστήριξης σε αυτές τις συναντήσεις.Συζητήσεις γενικών θεμάτων καθώς και σχέδια για εκδηλώσεις ή για την παρακολούθηση εθνικών κεφαλαίων της ομάδας έρχονται συχνά στο τέλος των συναντήσεων.Ορισμένες συναντήσεις μπορεί επίσης να ρυθμιστούν ειδικά για να συζητήσουν τα πράγματα όπως ένα ενημερωτικό δελτίο, προγράμματα προβολής ή διαφημίσεις.Παρόλο που οι ομάδες 12 βημάτων έχουν σχεδιαστεί για να ακολουθούν μια συγκεκριμένη μορφή, κάθε ομάδα μπορεί να ενσωματώσει άλλες δραστηριότητες όπως θεωρούν κατάλληλο.

Άλλοι τύποι ομάδων υποστήριξης μπορεί να έχουν πολύ λιγότερο άκαμπτη δομή, με ανοιχτό χρόνο για τους ανθρώπους να μιλούν και να προσφέρουν υποστήριξη μεταξύ τους.Μια τυπική ομάδα υποστήριξης θα δώσει σε κάθε άτομο την ευκαιρία να μιλήσει χωρίς να κριθεί και συνήθως θα επιτρέψει στους νεοφερμένους το δικαίωμα να παραμείνουν σιωπηλοί και απλά να παρατηρήσουν.Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην επιλογή μιας ομάδας υποστήριξης, επειδή μπορεί συχνά να είναι ευκολότερο να κρίνουμε αν μια ομάδα θα είναι χρήσιμη ακούγοντας μερικές συναντήσεις και να πάρει μια αίσθηση για τον γενικό τόνο και την ατμόσφαιρα της ομάδας.

Οι δραστηριότητες ομάδας υποστήριξης ενηλίκων μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικές από τις δραστηριότητες της ομάδας υποστήριξης της νεολαίας.Ορισμένες ομάδες, όπως αυτές για διαζύγιο ή αυτοεκτίμηση, μπορεί να έχουν δραστηριότητες που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να γίνουν πιο κοινωνικοί.Οι ομάδες που ασχολούνται με την υγεία ή την απώλεια ενδέχεται να επικεντρωθούν περισσότερο στην ανταλλαγή εμπειριών.Οι ομάδες νέων είναι γενικά πιο πιθανό να περιλαμβάνουν παιχνίδια που βοηθούν να εκπαιδεύσουν τους συμμετέχοντες σχετικά με την κατάσταση ή το πρόβλημα που είναι εκεί για να συζητήσουν.Οι δραστηριότητες που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να μάθουν να εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον και να αισθάνονται άνετα να συζητούν τα προβλήματά τους μπορεί επίσης να είναι πιο συνηθισμένες σε ομάδες που καλωσορίζουν τα παιδιά και τους εφήβους.