Τι είναι ο βελονισμός;

Ο βελονισμός είναι ένα συστατικό της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής (TCM), το οποίο περιλαμβάνει τη συγκέντρωση στερεών, λεπτών βελόνων μαλλιών στο σώμα σε συγκεκριμένα σημεία.Η διαδικασία έχει σχεδιαστεί για να απελευθερώνει μπλοκαρισμένη ενέργεια και να αντιμετωπίσει τις ανισορροπίες στο σώμα που μπορεί να προκαλέσει κακή υγεία και έχει χρησιμοποιηθεί στην Κίνα για χιλιάδες χρόνια.Στη Δύση, ο βελονισμός είναι μια σχετικά πρόσφατη εισαγωγή στην ιατρική βιβλιοθήκη, αλλά η δημοτικότητά της έχει αναπτυχθεί γρήγορα.

Η θεωρία πίσω από τον βελονισμό είναι ότι όλοι γεμίζουν με μια δύναμη ζωής, που ονομάζεται qi, ή chi.Όταν οι αρσενικές και θηλυκές πτυχές του σώματος, γνωστές ως yin και yang , βρίσκονται σε ισορροπία, το qi είναι σε ισορροπία και θα ρέει ομαλά μέσα από το σώμα κατά μήκος των μεσημβρινών της εξουσίας.Όταν κάποιος είναι ανθυγιεινός, αυτό υποδηλώνει ότι υπάρχει εμπόδιο ή ανισορροπία που πρέπει να διορθωθεί.Ένας επαγγελματίας TCM μιλάει στον ασθενή για την κατάσταση και μπορεί να επιλέξει να χρησιμοποιήσει τον βελονισμό, μεταξύ άλλων τρόπων, για να το αντιμετωπίσει.Ανάλογα με το πού εισάγονται βελόνες, ο ασθενής μπορεί να είναι πλήρως ντυμένος ή να ζητηθεί να γδύνομαι και να γεμίζεται με υφάσματα για σεμνότητα.Οι βελόνες βελονισμού εισάγονται σε διάφορα σημεία του σώματος σε γωνίες που κυμαίνονται από 15 μοίρες σε σχέση με το δέρμα έως 90 μοίρες, ανάλογα με την κρίση του ασκούμενου.Μόλις εισαχθούν, οι βελόνες μπορεί να χειραγωγηθούν με το χέρι σε κινήσεις συστροφής, δονημένες απαλά, θερμαινόμενα, ψύξη ή ηλεκτροκίνητα με ένα ήπιο ρεύμα για να διεγείρουν τον μεσημβρινό.ανάλογα με τη συνεδρία.Η υποκείμενη αιτία του προβλήματος μπορεί να έχει επιλυθεί ή μπορεί να χρειαστεί αρκετές συνεδρίες βελονισμού για την εξάλειψη του εντελώς.Η συνεδρία δεν πρέπει να είναι οδυνηρή και εάν τοποθετηθεί σωστά, οι βελόνες δεν προκαλούν μώλωπες ή αιμορραγία.Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε μια παραγωγική συνεδρία βελονισμού, συνιστάται να αναζητήσετε έναν πιστοποιημένο βελονιστή που έχει παρακολουθήσει μια σχολή TCM. Οι μελέτες που διεξάγονται για βελονισμό στη Δύση υποδηλώνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, των πονοκεφάλων, της θεραπείας του νεύρουσυνθήκες, μετριάστε το άσθμα και αντιμετωπίστε ναυτία και έμετο.Είναι επίσης χρήσιμο για καταστάσεις όπως το σύνδρομο καρπιαίου σήραγγας, ο πόνος στην πλάτη, οι κράμπες, η ινομυαλγία και ο πόνος της αρθρίτιδας.Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τον βελονισμό να βοηθήσει με το άγχος, την κατάχρηση ουσιών και τις αλλεργίες.Σε γενικές γραμμές στη Δύση, ο βελονισμός χρησιμοποιείται ως συμπληρωματική μορφή ιατρικής και συνδυάζεται με άλλες θεραπείες για μέγιστη αποτελεσματικότητα.