Τι είναι η θεραπεία της Αγιουρβέδα;

Ayurvedic Healing, ή Ayurveda, είναι ένα αρχαίο σύστημα θεραπείας που προέρχεται από την Ινδία πριν από χιλιάδες χρόνια.Η δυτική ιατρική γενικά θεωρεί την Ayurveda ένα δωρεάν, εναλλακτικό θεραπευτικό σύστημα.Η Αγιουρβέδα είναι ένα ολιστικό σύστημα που επιδιώκει να εξισορροπήσει και να ενσωματώσει το σώμα, το μυαλό και την ψυχή για να προωθήσει την ευημερία.Τα βότανα, η διατροφή, η γιόγκα και το μασάζ είναι από τις πολλές τεχνικές που χρησιμοποιούνται συχνά για τη διευκόλυνση της Ayurvedic Healing.Οι περισσότεροι ασκούμενοι κερδίζουν τα προσόντα τους στην Ινδία, όπου μπορεί να χρειαστούν πέντε χρόνια ή περισσότερα για να γίνουν ειδικευμένοι θεραπευτές της Αγιουρβέδα.

Τα ιδρυτικά κείμενα της Αγιουρβέδα είναι τα Caraka Samhita και Sushruta Samhita .Αυτά τα κείμενα ηλικίας άνω των 2.000 ετών, κάνοντας την Αγιουρβέδα θεραπεία έναν από τους παλαιότερους ιατρικούς κλάδους.Αυτά τα κείμενα περιγράφουν οκτώ πεδία της Ayurvedic Healing: χειρουργική επέμβαση, ψυχολογία, τοξικολογία, ψυχιατρική, γυναικολογία και παιδιατρική, ασθένεια κεφαλής και αυχένα, γηριατρική περίθαλψη, σεξουαλική υγεία και εσωτερική ιατρική.Η θεραπεία της Αγιουρβέδα θεωρείται γενικά έγκυρη ιατρική πρακτική στη σύγχρονη Ινδία και παραμένει ευρέως χρησιμοποιούμενη. Η Ayurvedic Healing βασίζεται στην ιδέα ότι όλα τα πράγματα είναι διασυνδεδεμένα και αλληλένδετα.Οι θεραπευτές της Αγιουρβέδα πιστεύουν γενικά ότι το ανθρώπινο σώμα περιέχει όλα τα στοιχεία που βρίσκονται στη φύση.Όταν οι άνθρωποι απολαμβάνουν ισορροπία και αρμονία μεταξύ του νου και του σώματος και στις αλληλεπιδράσεις τους με τον κόσμο, συμβαίνει καλή υγεία.Όταν οι άνθρωποι υποφέρουν από πνευματικές, συναισθηματικές ή σωματικές διαταραχές, εμφανίζεται κακή υγεία.

Κάθε άτομο έχει ένα βασικό, αμετάβλητο σύνταγμα που είναι γνωστό ως

prakriti

, σύμφωνα με τη διδασκαλία της Αγιουρβέδα.Οι θεραπευτές Ayurvedic πιστεύουν συνήθως ότι το

prakriti αποτελείται από τρεις doshas ή τις δυνάμεις ζωής, γνωστές ως vata dosha , το pitta dosha και το kapha dosha .Αυτά τα doshas συνδέονται με τα φυσικά στοιχεία.Το vata dosha λέγεται ότι αντιπροσωπεύει αιθέρα και αέρα.Το Pitta dosha λέγεται ότι αντιπροσωπεύει νερό και φωτιά.Το kapha dosha λέγεται ότι αντιπροσωπεύει νερό και γη.Τα προβλήματα υγείας λέγεται ότι εμφανίζονται όταν προκύπτουν ανισορροπίες μεταξύ ατόμων doshas . Οι θεραπείες της Αγιουρβέδα είναι συνήθως προσαρμοσμένες σε κάθε άτομο που χρειάζεται.Οι επαγγελματίες της Αγιουρβέδα θεωρούν συνήθως τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, την πρόσφατη ασθένεια και έναν αριθμό άλλων παραγόντων κατά την προσαρμογή ενός σχεδίου θεραπείας.Η επιτυχημένη θεραπεία της Αγιουρβέδα γενικά απαιτεί την πλήρη συμμετοχή του ασθενούς, επειδή συχνά απαιτούνται αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Τα σχέδια θεραπείας γενικά περιλαμβάνουν την αποτοξίνωση του σώματος, την ανακούφιση των συμπτωμάτων, την ενίσχυση της ανοσίας και τη μείωση του στρες.Οι κλύσεις, οι ασκήσεις μασάζ, γιόγκα και αναπνοής είναι μερικές από τις τεχνικές Ayurvedic θεραπευτές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν.Πρόσθετες τεχνικές περιλαμβάνουν τη χορήγηση βότανα, βιταμίνες, μέταλλα και ειδικά θρεπτικά συστατικά για την ενίσχυση του σώματος και την ενίσχυση της ανοσίας.Οι πνευματικές πρακτικές συνιστώνται επίσης γενικά ως μέσο ανακούφισης του στρες.