Τι είναι η θεραπεία διατροφής;

Η θεραπεία διατροφής, που μερικές φορές αναφέρεται ως ιατρική διατροφική θεραπεία (MNT), είναι μια μέθοδος ιατρικής θεραπείας που συνεπάγεται προσεκτική αξιολόγηση και σχεδιασμό της διατροφής προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι ρίζες και τα συμπτώματα ορισμένων ασθενειών.Η θεωρία είναι ότι εάν το σώμα δοθεί σωστή διατροφή, έχει την ικανότητα να θεραπεύει ορισμένες ασθένειες ή να μετριάσει καλύτερα τα συμπτώματα.Συχνά, η διατροφική θεραπεία λαμβάνεται ως μέρος μιας πολυεπίπεδης προσέγγισης της ιατρικής περίθαλψης, η οποία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή.Εξακολουθεί να εμπίπτει στην επικεφαλίδα της εναλλακτικής ιατρικής, αλλά πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι αρκετά αποτελεσματικό και επίσης αισθάνονται περισσότερο στον έλεγχο της δικής τους θεραπείας.

Το πρώτο βήμα στη θεραπεία διατροφής είναι να ξεκινήσει με μια λεπτομερή αξιολόγηση της υπάρχουσας διατροφής, έτσι ώστε οι ασκούμενοι να γνωρίζουν πού πρέπει να γίνουν αλλαγές.Ο ασθενής θα πρέπει γενικά να διατηρήσει ένα ημερολόγιο τροφίμων για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και να καταγράψει ό, τι τρώει.Στη συνέχεια, ο γιατρός ή ο εγγεγραμμένος διαιτολόγος μπορεί να ξεπεράσει την αξιολόγηση για να κάνει συστάσεις και να συντονίσει αυτό σε συγκεκριμένα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στη στοχεύουν ορισμένες συνθήκες., και ποιες πρέπει να αποφεύγονται.Πολλοί αρχίζουν να βλέπουν τις άμεσες επιπτώσεις των τροφίμων στο σώμα, όπως το πώς η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φαγητού τους κάνει να αισθάνονται.Αυτό δεν συμβάλλει μόνο στη θεραπεία ορισμένων προϋποθέσεων, αλλά στην πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων.Με την πάροδο του χρόνου, ο γιατρός ή ο διαιτολόγος θα συνεχίσει να παρακολουθεί την πρόοδο του ασθενούς και μπορεί να κάνει προσαρμογές στη θεραπεία διατροφής όπως απαιτείται, προκειμένου να επιτευχθεί ορισμένοι στόχοι.

Είναι σημαντικό για όσους εξετάζουν αυτή τη μέθοδο εναλλακτικής θεραπείας για να το πράξουν κάτω από τοκαθοδήγηση ενός γιατρού ή διατροφολόγου και ποτέ δεν θα σταματήσει να λαμβάνει κανένα συνταγογραφούμενο φάρμακο χωρίς ρητή άδεια του συνταγογραφούμενου γιατρού.Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η θεραπεία διατροφής τους επιτρέπει να μειώσουν ή να μειώσουν τα φάρμακά τους, ανάλογα με την ιατρική τους κατάσταση, αλλά αυτό σίγουρα δεν συμβαίνει πάντα.Για πολλούς ανθρώπους, η θεραπεία διατροφής απλώς τους επιτρέπει να αισθάνονται καλύτερα και να έχουν περισσότερη ενέργεια σε καθημερινή βάση, καθώς και να τους επιτρέψουν να αισθάνονται περισσότερο στον έλεγχο του θεραπευτικού τους σχεδίου και των επιλογών που κάνουν.