Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου στην παιδική ηλικία;

Η παιδική ανάπτυξη καθοδηγείται γενικά από τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος ανταποκρίνεται στα ερεθίσματα.Η ανάπτυξη του εγκεφάλου στην παιδική ηλικία περιλαμβάνει τη διαμόρφωση σύνθετων συνδέσεων μεταξύ των νευρικών κυττάρων.Η κανονική ανάπτυξη του εγκεφάλου εξαρτάται συνήθως από τους γενετικούς παράγοντες καθώς και από τις εξωτερικές επιρροές, όπως ο τρόπος με τον οποίο οι γονείς ανταποκρίνονται στις ανάγκες ενός παιδιού ή ακόμα και ενός μωρού.Η διατροφή, η σωματική δραστηριότητα, οι διαπροσωπικές σχέσεις, καθώς και η ψυχική διέγερση μπορούν επίσης να είναι σημαντικές.Το άγχος μπορεί να έχει μακροχρόνιες, επιζήμιες επιπτώσεις στον εγκέφαλο, ειδικά κατά την ανάπτυξη της πρώιμης παιδικής ηλικίας.

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου στην παιδική ηλικία μπορούν να τεθούν σε ισχύ από τη γέννηση.Ανταποκρινόμενοι στα σήματα που δείχνουν τα μωρά και τα μικρά παιδιά, οι γονείς όχι μόνο ικανοποιούν τις στιγμιαίες ανάγκες τους, αλλά μπορούν να βοηθήσουν τον εγκέφαλό τους να αναπτυχθούν υγιεινά.Ο χρονοδιάγραμμα της προσοχής και η εμφάνιση της αγάπης γενικά μειώνουν το περιττό άγχος.Τα υψηλά επίπεδα στρες μπορούν να διεγείρουν χημικές ουσίες που αναστέλλουν την ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων και τις συνδέσεις τους στον εγκέφαλο.

Οι εμπειρίες που περιλαμβάνουν όλες τις αισθήσεις βοηθούν επίσης τον εγκέφαλο να αναπτυχθεί σωστά.Δραστηριότητες όπως η κυλινδρική μπάλα ή η ακρόαση μιας ιστορίας είναι συχνά ευεργετικές.Όταν τα παιδιά ακούν τις ίδιες ιστορίες και τραγούδια, αυτό μπορεί να βοηθήσει να συρρικνωθεί ο εγκέφαλος έτσι ώστε να είναι πιο δομημένη για μάθηση.Το τραγούδι, η ανάγνωση και οι λεκτικές ασκήσεις γενικά δεν είναι μόνο διασκεδαστικές, αλλά μπορούν να έχουν θετική φυσική επίδραση στον εγκέφαλο.Δραστηριότητες όπως η ζωγραφική και η σχεδίαση συμβάλλουν συχνά στην τόνωση της ανάπτυξης του εγκεφάλου στην παιδική ηλικία και στην ανάπτυξη γνωστικών ικανοτήτων.

Η μη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου μπορεί να συμβεί εάν ένα παιδί δεν λάβει την κατάλληλη προσοχή, καταχραστεί ή δεν διδάσκεται βασικές δεξιότητες την κατάλληλη στιγμή.Οι αναστολείς στην ανάπτυξη του εγκεφάλου στα παιδιά συχνά περιλαμβάνουν έλλειψη διατροφής.Τα παιδιά πρέπει γενικά να έχουν αρκετές πρωτεΐνες, σάκχαρα και υδατάνθρακες που βοηθούν τη λειτουργία του εγκεφάλου.Τα λαχανικά, τα φρούτα και τα γαλακτοκομικά είναι συχνά ευεργετικά.Είναι συνήθως επωφελές για τα παιδιά να πίνουν πολύ νερό, έτσι ώστε η ενέργεια τους να είναι επαρκής για μάθηση καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν η υγιής ανάπτυξη του εγκεφάλου στην παιδική ηλικία δεν προωθείται νωρίς, τότε μερικές φορές μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην καθυστερημένη ανάπτυξη της παιδικής ηλικίας.Το μεγαλύτερο μέρος της νευρικής ανάπτυξης στον εγκέφαλο συμβαίνει τα πρώτα χρόνια της ζωής, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η έλλειψη διέγερσης νωρίς μπορεί να γίνει με έντονες ασκήσεις.Οι γλωσσικές και κινητικές δεξιότητες μπορούν συχνά να καλύψουν ακόμη και κατά τη διάρκεια αυτής της κατάρτισης μετά την ηλικία 10. Η εξωτερική προσοχή και η διέγερση από την αρχή είναι γενικά οι πιο κατάλληλοι τρόποι για την προώθηση της υγιούς ανάπτυξης του εγκεφάλου στην παιδική ηλικία.