Melyek a különféle típusú elhízás?

Az elhízás számos szabványosított típusa létezik, amelyeket az Egészségügyi Világszervezet (WHO) osztályozott.Az elhízás típusai az I. osztálytól a III.Mivel a WHO szabványai nem terjednek ki ezekre a bontott kategóriákra, az egyes kategóriák pontos testtömeg -indexének (BMI) képesítései a forrástól függően öt ponttal változhatnak.Ennek ellenére továbbra is hasznos betekintést nyújthatnak az elhízás típusainak súlyosságába.Magasság azáltal, hogy kilogrammban veszi az ember súlyát, és a magasságának négyzetével méterre osztja.Fontos megjegyezni, hogy bár a BMI szignifikánsan korrelál a testzsír mennyiségével, az nem veszi figyelembe a testtípust, és bizonyos körülmények között nem tükrözi tökéletesen az ember egészségügyi kockázatát.Például egy erősen izmos, illeszkedő egyénnek van egy BMI -je, amelyet elhízottnak tekintnek, még a testzsír nélkül is.

A normál BMI 18,5 és 24,99 közötti tartományba esik.Azokat az embereket, akiknek BMI-je 25-29,99 van, túlsúlyosnak vagy „előzetes meghökkentőnek” tekintik.Noha ez technikailag nem az elhízás, az ebbe a kategóriába tartozó egyéneknek óvatosan kell eljárniuk, és meg kell próbálniuk megakadályozni a további súlygyarapodást, mivel ez a szakasz az elhízással kapcsolatos betegségek kezdeteivel jár.Néhány ember számára a mögöttes betegség okozhatja a túlsúlyt.Fontos, hogy ebben a szakaszban diagnosztizáljuk és kezeljük az ilyen betegségek kezelését, mielőtt az egyén teljes elhízásba kerül.Az egyének, akiknek BMI -je 30 és 34,99 között van, ebbe a kategóriába tartoznak.A II. Osztály tartalmazza a 35–39,99 BMI -ket.A III. Osztály, vagy a 40 évesnél idősebb BMI magában foglalja a súlyos, morbid és szuper elhízás alkategóriáit, a növekvő súlyosság szempontjából.

Noha még az enyhe elhízás is jelentős egészségügyi kockázatot jelent, a III. Osztályban a legmagasabb az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák előfordulása.A felesleges testzsír és az ülő életmód, amely gyakran kíséri, számos betegséghez vezethet, beleértve a magas vérnyomás, a magas koleszterinszintet és a cukorbetegséget.A nagyon elhízott egyéneknek szintén nagyobb a kockázata az alvási apnoe, a májbetegség és a rák bizonyos típusai szempontjából.