Các loại béo phì khác nhau là gì?

Có một số loại béo phì được tiêu chuẩn hóa đã được phân loại bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).Các loại béo phì trong phạm vi từ lớp I đến loại III, nhưng từ đó đã được các tổ chức khác chia nhỏ thành các danh mục như Béo phì nhẹ và Super Super Béo phì để cung cấp một khung tham chiếu.Vì các tiêu chuẩn của WHO không mở rộng cho các loại bị phá vỡ này, nên trình độ chỉ số khối cơ thể chính xác (BMI) cho từng loại có thể thay đổi bằng năm điểm tùy thuộc vào nguồn.Tuy nhiên, họ vẫn có thể cung cấp cái nhìn sâu sắc hữu ích về mức độ nghiêm trọng của từng loại béo phì. Các loại béo phì do WHO được phân loại dựa trên BMI, một phương pháp đo lường cân nặng của một người có phù hợp vớiChiều cao bằng cách lấy trọng lượng của người đó tính bằng kilôgam và chia cho quảng trường chiều cao của anh ta hoặc cô ta tính bằng mét.Điều quan trọng cần lưu ý là, trong khi BMI có mối tương quan đáng kể với lượng mỡ cơ thể mà một người có, nhưng nó không tính đến loại cơ thể và có thể không phản ánh hoàn hảo rủi ro sức khỏe của một người trong một số trường hợp.Ví dụ, một cá nhân phù hợp, cơ bắp nặng nề có thể có chỉ số BMI được coi là béo phì ngay cả khi không có quá nhiều mỡ cơ thể.Một BMI bình thường rơi trong phạm vi từ 18,5 đến 24,99.Những người có BMI từ 25 đến 29,99 được coi là thừa cân, hoặc tiền béo phì.Mặc dù điều này không phải là béo phì về mặt kỹ thuật, các cá nhân trong danh mục này nên thận trọng và cố gắng ngăn ngừa tăng cân hơn nữa, vì giai đoạn này có liên quan đến sự khởi đầu của các bệnh liên quan đến béo phì.Đối với một số người, một căn bệnh tiềm ẩn có thể gây ra trọng lượng dư thừa.Điều quan trọng là phải có được chẩn đoán và điều trị cho các bệnh như vậy trong giai đoạn này trước khi chúng khiến cá nhân tiến triển thành bệnh béo phì đầy đủ.Các cá nhân có chỉ số BMI trong khoảng từ 30 đến 34,99 sẽ thuộc loại này.Lớp II bao gồm BMI từ 35 đến 39,99.Lớp III, hoặc chỉ số BMI trên 40, bao gồm các tiểu loại của nghiêm trọng, bệnh hoạn và siêu béo phì, theo thứ tự tăng mức độ nghiêm trọng.Mặc dù thậm chí béo phì nhẹ có rủi ro sức khỏe đáng kể, Class III có tỷ lệ mắc các vấn đề sức khỏe cao nhất liên quan đến béo phì.Chất béo cơ thể dư thừa và lối sống ít vận động thường đi kèm với nó có thể dẫn đến một số bệnh bao gồm tăng huyết áp, cholesterol cao và bệnh tiểu đường.Những người béo phì cũng có nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ, bệnh gan và một số loại ung thư.