Mi az izom összehúzódása?

Az izom -összehúzódás folyamatán keresztül feszültség alakul ki az izomszövetben, amely a test egy részének mozgásához vezethet vagy nem vezethet.A összehúzódás kifejezés gyakran azt jelenti, hogy lerövidítik;Az izom -összehúzódás során azonban a feszültség okozhatja az izmokat, hogy ugyanaz maradjon, hosszabbá váljon vagy rövidebbé váljon.Az izom összehúzódásának fizikai folyamata gyorsan és csak néhány lépésben történik.

Az izom -összehúzódásokért felelős két fehérje aktin és miozin.Amikor a miozin és az aktin kölcsönhatásba lép, az izomsejtek alakjának megváltozását eredményezi.Az izom -összehúzódások akkor fordulnak elő, amikor az aktin filamentumok valóban átcsúsznak a miozinszálakon.Ez a csúszda az izomsejtek alakjának megváltozását okozza, amelyet az izom -összehúzódásnak tekintnek.Koncentrikus összehúzódás akkor fordul elő, amikor az izom hossza csökken, például egy bicepsz göndör végrehajtásakor.Az excentrikus összehúzódás akkor fordul elő, amikor az izom hossza növekszik, például amikor push-upot végez.Amikor megkísérelnek egy fizikailag mozgathatatlan tárgyat, például egy épületet meghúzni vagy meghúzzák, az izom terhelése meghaladja a összehúzódó izom által előidézett nyomást.Ennek eredményeként a tárgy vagy az izom nem mozog, és izometrikus összehúzódásnak nevezik.Másrészt az izotonikus összehúzódások mozgásuk zajlik.Ha az izom erősebb, mint a terhelés, amelyet megpróbál nyomni vagy húzni, a mozgási eredmények.

Kétféle izom -összehúzódás létezik, önkéntes és akaratlan.A kettő közötti különbség a tudatos gondolat és az öntudatlan ellenőrzés ellen alakul ki.A vázizmok, más néven csíkos izmok, önkéntes izmok, míg a simaizom és a szívizomok akaratlan izmok.A vázizmokat annyira elnevezik, mivel általában a csontvázhoz vannak rögzítve, hogy támogassák és mozghassanak.A szívizom csak a szívben található, és a simaizom a belső szervekben, például a gyomorban, a hólyagban és a bélben található.

Az önkéntes izmokat a tudatos agyparancsok manipulálják.Ezeket az izmokat az idegimpulzusok stimulálják.Ezt a jelet akciópotenciálnak nevezik, és motiválja az izomrostokat összehúzódások előállítására.Például a járáshoz tudatosan serkenti a testet az akció végrehajtásához.Ahhoz, hogy ez megtörténjen, az agy idegi lendületet küld a lábak izmainak, így összehúzódnak és pihennek, amíg a személy újabb üzenetet küld a cselekvés megállítására.tudatosan stimulálják a összehúzódások megtörténését.Ehelyett maga a szervben indítják el a sima vagy szívizom izom -összehúzódását.Az emésztőrendszeren belül az élelmiszer bevezetése okozza az izom összehúzódásait az ételek áthelyezéséhez a rendszeren keresztül.Hasonlóképpen, a szív a szívből származó elektromos impulzusok révén szabályozza saját összehúzódásait.