Apakah ketakutan menelan umum?

Fagofobia, atau takut menelan, menyebabkan kecemasan akut pada penderita ketika mereka makan atau minum obat oral.Para ahli menyatakan bahwa kasus yang melibatkan ketakutan menelan telah dilaporkan kurang.Banyak orang enggan mendiskusikan fobia mereka karena rasa malu atau malu, dan mereka terkejut mengetahui bahwa fagofobia relatif umum.Seringkali, tanda -tanda fagofobia disalahtafsirkan, dan ketakutan itu salah didiagnosis sebagai gangguan makan.

Penderita fagofobia mengalami kesulitan makan dan sering enggan makan, terutama di depan umum.Bergantung pada keparahan ketakutan, pasien mungkin menunjukkan tanda -tanda khas kecemasan akut seperti peningkatan detak jantung, pernapasan cepat, berkeringat, mulut kering atau mual ketika mencoba makan.Kasus-kasus yang parah dapat menyebabkan tersumbat dan muntah, sedikit ramalan yang terpenuhi sendiri yang terus memberi makan fobia.

Fagofobiacs cenderung kurang berat dan kurang gizi.Banyak yang membingungkan ketakutan menelan gangguan makan seperti anoreksia nervosa.Keluarga, teman, dan bahkan penderita mungkin percaya gangguan makan untuk bertanggung jawab.Namun, fagofobia tidak menderita citra tubuh anoreksia yang terdistorsi dan tidak memilih untuk dimakan.Dalam kasus ini, kekurangan gizi adalah hasil dari ketakutan, bukan desain.

Seringkali, sebuah insiden traumatis bertanggung jawab atas ketakutan menelan.Penderita sering dapat melacak kecemasan mereka pada satu peristiwa, seringkali kasus tersedak atau muntah.Banyak dari peristiwa ini terjadi selama masa kanak -kanak, meskipun pengalaman dan trauma orang dewasa juga dapat memicu rasa takut menelan.Takut menelan biasanya berakar pada ketakutan mengulangi kejadian ini.

Orang -orang yang lebih cemas pada dasarnya lebih rentan terhadap fobia seperti fagofobia.Takut menelan juga dapat terjadi karena kasus -kasus yang melibatkan pelecehan dan intimidasi masa kanak -kanak.Pengkhianatan kekuatan atau kecemasan orang tua tentang masalah makanan juga dapat berkontribusi pada fobia ini.

Kekhawatiran seperti fagofobia dapat dikelola, dirawat dan, dalam beberapa kasus, bahkan disembuhkan.Namun, tanpa diagnosis yang tepat, pengobatan tidak dapat dimulai, dan kondisinya tidak mungkin membaik.Individu yang menderita gejala ini atau yang serupa harus berkonsultasi dengan profesional medis untuk mengidentifikasi kondisi dan menerima saran terbaik untuk perawatan.

Terapi fisik, terapi psikologis dan obat -obatan dapat digunakan untuk membantu mengobati fagofobia.Beberapa penderita menemukan keberhasilan dengan latihan swadaya untuk mengurangi kecemasan hingga tingkat yang dapat dikelola selama waktu makan.Teknik pernapasan dan visualisasi dapat membantu menenangkan orang -orang ini.

Alat peraga sederhana juga dapat bermanfaat.Misalnya, air dapat digunakan untuk mencuci makanan.Dengan bantuan ini, individu mungkin mengalami penurunan tingkat kecemasan, dan dalam beberapa kasus akan dapat makan tanpa insiden.Namun, dalam beberapa kasus, bantuan menjadi penopang, dan penderita dapat menjadi terlalu bergantung padanya.Konsultasi dengan seorang profesional direkomendasikan untuk siapa saja yang berurusan dengan fobia yang parah.