Apa gejala pra-menopause?

Pra-menopause, juga disebut perimenopause, adalah periode waktu sebelum menopause.Selama masa ini, yang sering berlangsung selama dua hingga delapan tahun, tubuh seorang wanita berubah dalam persiapan untuk beralih ke menopause, yang ditandai dengan berakhirnya ovulasi dan menstruasi.Ada banyak gejala pra-menopause yang mungkin diperhatikan oleh seorang wanita ketika tubuhnya bersiap untuk menopause.Misalnya, menstruasi mungkin menjadi tidak teratur, dia mungkin memiliki hot flash, dan dia mungkin merasa lebih lelah namun kesulitan tidur.Seorang wanita juga dapat menangani penurunan kesuburan, penurunan dorongan seks, pelumasan vagina yang lebih sedikit, dan bahkan kebocoran urin ketika dia tertawa, batuk, atau bersin.

Salah satu gejala pra-menopause yang paling jelas adalah menstruasi yang tidak teratur.Seorang wanita yang telah mencapai tahap ini mungkin memperhatikan bahwa menstruasi telah menjadi lebih panjang atau lebih pendek dari biasanya.Dia bahkan dapat melewatkan periode di kali.Aliran menstruasi mungkin berubah juga, karena menstruasi menjadi lebih berat atau lebih ringan dari biasanya.Banyak wanita mengalami penurunan kesuburan selama ini, tetapi sebagian besar wanita disarankan untuk menggunakan alat kontrasepsi selama setahun penuh setelah henti menstruasi untuk menghindari kehamilan yang tidak direncanakan.

Dalam banyak kasus, keinginan wanita untuk seks dapat berubah selama pra-menopause.Dia mungkin merasa kurang berhasrat untuk melakukan hubungan intim atau lebih banyak kesulitan menjadi terangsang.Seks bahkan mungkin menjadi menyakitkan karena penurunan pelumasan vagina.Dinding vagina mungkin secara bertahap menjadi kurang elastis juga, yang hanya dapat membuat keadaan menjadi lebih buruk.

Gejala pra-menopause juga dapat mencakup yang terkait dengan saluran kemih wanita.Sebagai contoh, seorang wanita mungkin lebih cenderung mengembangkan inkontinensia stres selama waktu ini, yang berarti dia mungkin bocor urin ketika dia bersin, batuk, atau bahkan tertawa.Bahkan, dia mungkin lebih rentan terhadap infeksi saluran kemih atau vagina karena penurunan kadar estrogen.

Banyak orang mengaitkan hot flash dengan menopause, tetapi mereka juga salah satu gejala pra-menopause yang paling umum.Hot flash ditandai oleh perasaan panas dan panas diikuti oleh keringat yang terjadi tiba -tiba dan tampaknya tidak terkait dengan cuaca.Sebagai contoh, seorang wanita mungkin tampak panas dan memerah meskipun faktanya di luar dingin atau saat dia berada di ruangan ber -AC.Terkadang hot flash ini menjadi cukup masalah sehingga mereka mengganggu kemampuan wanita untuk tidur nyenyak.Insomnia dan kesulitan jatuh tidur dapat terjadi selama pra-menopause, bahkan jika seorang wanita tidak memiliki hot flash, namun.