Các triệu chứng tiền mãn kinh là gì?

Thời tiền mãn kinh, còn được gọi là tiền mãn kinh, là khoảng thời gian trước khi mãn kinh.Trong thời gian này, thường kéo dài trong hai đến tám năm, một người phụ nữ, cơ thể thay đổi trong việc chuẩn bị chuyển sang mãn kinh, được đánh dấu bằng sự kết thúc của sự rụng trứng và kinh nguyệt.Có nhiều triệu chứng tiền mãn kinh mà phụ nữ có thể nhận thấy khi cơ thể cô chuẩn bị cho mãn kinh.Ví dụ, thời kỳ của cô ấy có thể trở nên bất thường, cô ấy có thể có những tia sáng nóng bỏng và cô ấy có thể cảm thấy mệt mỏi hơn nhưng gặp khó khăn khi ngủ.Một phụ nữ cũng có thể đối phó với khả năng sinh sản giảm, giảm ham muốn tình dục, ít bôi trơn âm đạo và thậm chí là rò rỉ nước tiểu khi cô ấy cười, ho hoặc hắt hơi. Một trong những triệu chứng tiền mãn kinh rõ ràng nhất là kinh nguyệt không đều.Một người phụ nữ đã đạt đến giai đoạn này có thể nhận thấy rằng thời kỳ của cô ấy đã trở nên dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường.Cô ấy thậm chí có thể bỏ qua thời gian đôi khi.Dòng chảy kinh nguyệt của cô cũng có thể thay đổi, vì thời kỳ của cô trở nên nặng hơn hoặc nhẹ hơn bình thường.Nhiều phụ nữ trải qua giảm khả năng sinh sản trong thời gian này, nhưng hầu hết phụ nữ được khuyên nên sử dụng kiểm soát sinh sản trong cả năm sau khi dừng kinh nguyệt để tránh mang thai ngoài kế hoạch.Cô ấy có thể cảm thấy ít mong muốn giao hợp hơn hoặc gặp nhiều khó khăn hơn khi bị kích thích.Tình dục thậm chí có thể trở nên đau đớn vì giảm bôi trơn âm đạo.Các bức tường âm đạo có thể dần dần trở nên ít đàn hồi hơn, điều này chỉ có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn.Các triệu chứng tiền mãn kinh cũng có thể bao gồm những người liên quan đến đường tiết niệu của phụ nữ.Ví dụ, một người phụ nữ có thể có nhiều khả năng phát triển không tự chủ trong thời gian này, điều đó có nghĩa là cô ấy có thể rò rỉ nước tiểu khi cô ấy hắt hơi, ho hoặc thậm chí cười.Trên thực tế, cô ấy có thể dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc âm đạo vì nồng độ estrogen giảm.Nhiều người liên kết các đèn flash nóng với thời kỳ mãn kinh, nhưng chúng cũng là một trong những triệu chứng tiền mãn kinh phổ biến nhất.Những tia sáng nóng được đánh dấu bằng một cảm giác nóng bỏng, nóng bỏng sau đó là mồ hôi xảy ra đột ngột và dường như không liên quan đến thời tiết.Ví dụ, một người phụ nữ có vẻ nóng và đỏ bừng mặc dù thực tế là bên ngoài trời lạnh hoặc trong khi cô ấy ở trong một phòng máy lạnh.Đôi khi, những điều nóng này lóe lên trở thành một vấn đề mà họ can thiệp vào khả năng của một người phụ nữ để ngủ ngon.Mất ngủ và khó ngủ có thể xảy ra trong thời gian tiền mãn kinh, ngay cả khi phụ nữ không có đèn flash nóng.