Apa tips terbaik untuk disapih setelah menyusui?

Menyapih setelah menyusui bisa menjadi waktu transisi dan penyesuaian untuk seorang ibu dan bayinya.Banyak tips dapat membantu ibu dan bayi melalui pengalaman ini dengan paling tidak nyaman.Secara bertahap mengurangi jumlah pemberian makan, memperkenalkan botol atau cangkir sebagai pengganti, dan mengekspresikan susu ketika payudara menjadi terbesar semua dapat membantu menyelesaikan proses penyapihan setelah menyusui dengan lancar.

Beberapa orang menyarankan bahwa isyarat bayi yang mengikuti dapat membantu dalammenentukan waktu yang tepat untuk menyapih.Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan untuk menyusui selama minimal dua tahun, meskipun beberapa ibu dapat memutuskan untuk menyapih bayi mereka lebih awal.Menentukan kapan penyapihan setelah menyusui harus terjadi dapat didasarkan pada sejumlah faktor individu, termasuk penjadwalan, kebutuhan, dan preferensi ibu dan anak.

Lamanya waktu proses penyapihan juga tergantung pada sejumlah variabel.Terkadang, penyakit, pekerjaan, atau faktor -faktor lain mengharuskan penyapihan segera diselesaikan.Keadaan ini jarang dan biasanya tidak dapat dihindari.Jika ini masalahnya, mengganti menyusui dengan botol atau dot dapat membantu menenangkan bayi.

Jika seorang anak disapih secara tiba -tiba, ia mungkin cerewet atau sulit untuk menenangkan pada awalnya.Sang ibu juga dapat mengalami ketidaknyamanan karena payudara yang membesar dan menyakitkan.Jika memungkinkan, menyapih perlahan dan menawarkan stimulasi dan alternatif lain untuk payudara dapat membuat proses lebih mudah.Cangkir sippy dan makanan padat dapat ditawarkan jika anak itu cukup tua untuk menanganinya.Kalau tidak, botol yang diisi dengan formula, ASI yang diekspresikan, atau penggantian lainnya dapat ditawarkan.Minuman manis tidak dianjurkan.

Proses penyapihan yang lambat dan bertahap setelah menyusui mungkin lebih disukai daripada beberapa ibu, karena mereka menemukan secara bertahap mengurangi jumlah pemberian makan dari waktu ke waktu lebih mudah daripada menyapih secara tiba -tiba.Dimulai dengan waktu yang paling sedikit yang diatur, biasanya ketika anak tidak bersiap untuk tidur siang atau pergi tidur, mungkin yang paling mudah dihilangkan.Setelah anak telah menyesuaikan diri dengan satu pemberian makan yang dihilangkan, ibu dapat mulai menghilangkan yang lain.Biasanya disarankan untuk meninggalkan makan malam terakhir untuk akhir proses penyapihan.Makan malam terkadang bisa menjadi yang paling sulit untuk dihilangkan.Mengganti pemberian makan ini dengan ritual ikatan khusus lainnya, seperti memeluk atau membaca buku, dapat membuat transisi lebih mudah.

Beberapa ibu mengalami emosi seperti depresi dan kecemasan saat menyapih setelah menyusui.Ibu -ibu ini mungkin mengalami kesulitan berpisah dari menyusui ikatan khusus memungkinkan dengan anak mereka.Meskipun menyapih perlahan dapat membantu mengurangi kemungkinan ini, ibu juga dapat memperoleh manfaat dari menemukan cara lain untuk terikat dengan anaknya.