Apa penyebab paling umum dari nyeri pinggul di malam hari?

Nyeri pinggul di malam hari tidak hanya bisa sangat menyakitkan, tetapi sebenarnya mungkin menunjukkan kondisi medis yang lebih serius.Salah satu penyebab paling umum rasa sakit ini adalah linu panggul.Sementara linu panggul bisa sangat menyakitkan, melakukan peregangan spesifik dapat mengurangi keparahan kondisi.Osteoporosis, atau hilangnya kepadatan tulang, juga dapat menyebabkan nyeri pinggul yang parah di malam hari.Penyebab umum lainnya termasuk pinggul dan radang kuliah yang terkilir, yang keduanya biasanya bervariasi dalam intensitas tergantung pada posisi tidur tertentu.Dalam beberapa kasus, kondisi ini dapat diobati secara medis atau melalui operasi.

Salah satu penyebab paling umum dari nyeri pinggul di malam hari dikaitkan dengan perkembangan linu panggul.Sciatica adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh peradangan saraf skiatik, yang membentang di sepanjang kaki.Biasanya, kondisi ini menghasilkan rasa sakit yang parah, terutama bagi mereka yang tidur di punggung mereka.Cara terbaik untuk mengobati rasa sakit yang terkait dengan linu panggul adalah dengan melakukan serangkaian peregangan dan latihan gerak-gerak yang dirancang untuk menargetkan saraf skiatik.Selain itu, orang yang terkena sering didorong untuk tidur di perut atau sisi mereka untuk mencegah rasa sakit yang parah.

osteoporosis adalah penyebab umum lain dari nyeri pinggul di malam hari.Ini adalah kondisi yang mengakibatkan hilangnya kepadatan tulang dari waktu ke waktu, terjadi terutama pada wanita, dan berkembang paling umum setelah menopause.Osteoporosis tidak hanya dapat menyebabkan nyeri pinggul selama aktivitas, tetapi juga di malam hari.Sementara osteoporosis biasanya tidak dapat diobati, makan makanan tinggi kalsium dan terlibat dalam jenis aktivitas fisik yang menahan berat badan dapat membantu dalam pencegahan kondisi tersebut.

Dalam beberapa kasus, dislokasi bisa disalahkan atas pengembangan nyeri pinggul di malam hari.Dislokasi pinggul paling umum disebabkan oleh jatuh.Biasanya, rasa sakit yang terkait dengan dislokasi terjadi terutama selama tidur yang terjadi di samping.Seseorang yang memiliki pinggul yang terkilir biasanya akan mengalami rasa sakit yang parah, dan harus mencari bantuan medis sesegera mungkin.Seringkali, bahkan begitu dislokasi pinggul telah diobati, nyeri yang sedang berlangsung dapat terjadi.

Bursitis adalah penyebab umum lain dari nyeri pinggul, dan didefinisikan sebagai infeksi atau peradangan bursa mdash;kantung kecil yang dipenuhi cairan yang menyediakan bantalan antara tulang, tendon, dan otot mdash;dari pinggul.Nyeri bursistis di malam hari dapat bervariasi dalam intensitas tergantung pada posisi tidur tertentu.Biasanya, ini dapat berhasil diobati melalui jenis operasi tertentu.