Apa yang menyebabkan kaki mati rasa?

Ada sejumlah besar kondisi yang dapat menyebabkan kaki mati rasa.Beberapa bersifat sementara dan tidak berbahaya sementara yang lain bisa parah dan mengancam jiwa.Mati rasa dapat terjadi di satu atau kedua kaki secara bersamaan.Mereka bisa sementara dengan pemicu yang jelas, seperti postur tempat duduk yang buruk, atau tahan lama dengan penyebab yang lebih tidak jelas seperti kondisi psikologis atau fisik, peradangan saraf, atau cedera tulang belakang.Kaki adalah sirkulasi yang buruk atau suplai darah terbatas yang disebabkan oleh posisi tempat duduk yang membatasi.Postur kaki bersilang atau duduk dengan satu atau kedua kaki yang terselip di bawah tubuh dapat menghambat aliran darah atau memberi tekanan pada saraf yang mengakibatkan hilangnya sensasi pada satu atau kedua kaki.Meskipun tidak nyaman untuk waktu yang singkat, mati rasa sementara ini dan pin dan jarum yang menyertainya tidak berbahaya dan akan dengan cepat menghilang begitu kaki dipindahkan ke posisi yang tepat dan aliran darah dipulihkan.juga dapat menyebabkan mati rasa di tangan dan kaki.Hiperventilasi adalah pernapasan yang sangat cepat yang secara dramatis meningkatkan asupan oksigen.Hemoglobin dalam aliran darah berjuang untuk menyerap tingginya kadar oksigen yang menghasilkan darah teroksigenasi yang kurang tersedia.Ini sering menyebabkan hilangnya sensasi pada ekstremitas pasien, terutama di tangan dan kaki, karena tubuh berusaha melestarikan oksigen untuk fungsi yang lebih vital.Begitu tingkat pernapasan dan oksigenasi yang tepat kembali, merasa dengan cepat kembali ke daerah yang terkena.

Sirkulasi yang buruk kronis adalah penyebab utama kaki dan tangan yang mati rasa.Usia, gaya hidup yang buruk, kurang olahraga, merokok, diet yang tidak sehat, dan berbagai cedera dan penyakit dapat menyebabkan sirkulasi yang buruk.Dalam hal ini, tubuh berjuang untuk mengedarkan darah teroksigenasi yang cukup, terutama ke ekstremitas.Sel -sel saraf kemudian kehilangan oksigen dan tidak dapat memasok respons sinyal yang memadai yang mengakibatkan hilangnya sensasi.

Kerusakan saraf baik akibat cedera atau kondisi medis diketahui sebagai penyebab utama kaki mati rasa.Di kaki, saraf yang teriritasi atau terperangkap dapat menyebabkan kurangnya sensasi, terutama dalam waktu yang lama, dan umumnya merupakan akibat dari sindrom terowongan tarsal.Mirip dengan sindrom terowongan karpal di pergelangan tangan, kondisi ini melibatkan peradangan di dalam terowongan tarsal.Saraf, ligamen, dan tendon berjalan melalui terowongan tarsal yang sangat kecil dengan ruang yang sangat kecil.Jika salah satu dari struktur ini meradang atau menderita kerusakan, saraf dapat terperangkap di sisi terowongan dan sumber peradangan.Ini mengganggu kemampuan saraf untuk mengirim dan menerima sinyal dan mengakibatkan mati rasa, rasa sakit, dan gerakan terbatas.

Mati rasa dan kesemutan di kaki setelah cedera dapat menjadi indikasi awal yang berpotensi kerusakan parah pada tulang belakang atau sumsum tulang belakang.Dalam keadaan ini, intervensi medis harus diminta segera untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.Ada juga banyak kondisi lain di mana kaki mati rasa bisa menjadi gejala.Jika seorang pasien menderita sensasi ini dan tidak ada penyebab yang jelas, nasihat medis harus segera dicari.