Apa itu keseleo leher?

SATU -keselamatan leher adalah cedera umum dalam olahraga, serta kecelakaan yang melibatkan tabrakan kendaraan bermotor atau jatuh tiba -tiba.Ligamen biasanya direntangkan melampaui batas normal dalam keseleo leher, dan kadang -kadang ligamen dapat robek, menghasilkan jenis regangan yang lebih parah.Keseleo leher dapat diobati melalui relaksasi dan aktivitas tanpa gerakan mendadak atau menyentak otot -otot leher.Anti-inflamasi dan pijatan juga termasuk dalam mengobati keseleo leher untuk membantu melepaskan rasa sakit yang terkait dengan ligamen dan jaringan yang robek.

Ketika keseleo leher terjadi, ligamen di leher diregangkan atau robek, menciptakan peradangan di otot leher leherdan jaringan yang mengakibatkan rasa sakit dan pembengkakan.Sering kali keseleo leher adalah hasil dari whiplash selama cedera yang melibatkan tabrakan dengan orang atau kendaraan lain.Keseleo leher juga terikat pada jatuh mendadak, tetapi ini tidak sering menghasilkan jaringan yang robek yang akan dihasilkan oleh reaksi whiplash.Leher bisa menjadi kaku dan tidak bergerak karena cedera karena rasa sakit yang dihasilkannya, dan mungkin karena hilangnya fungsi sementara pada ligamen leher yang robek atau diregangkan.Ada beberapa gejala yang tidak termasuk dalam kategori khas cedera leher.Gejala umum termasuk rasa sakit dan kekakuan di leher, serta kejang otot dan mati rasa di area leher dan bahu atas.Gejala keseleo leher yang tidak umum mungkin sakit kepala di bagian belakang kepala, sakit tenggorokan dan kesulitan berkonsentrasi pada tugas -tugas sederhana.Pergi ke dokter disarankan pada tanda pertama dari setiap perubahan yang tidak diinginkan dalam tubuh setelah cedera pada leher atau daerah vertebra.

keseleo leher biasanya diobati dengan banyak istirahat untuk membantu dalam pemulihan ligamen dan penyembuhanJaringan di otot leher.Paket panas dan dingin juga dapat digunakan untuk menurunkan pembengkakan otot leher, dan obat-obatan anti-inflamasi dan makanan dapat diresepkan untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.Pijat lembut oleh terapis fisik terlatih atau latihan peregangan leher lainnya juga dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan membantu dalam proses pemulihan.Gejala keseleo leher umum dapat dibebaskan dalam empat hingga enam minggu, tergantung pada keparahan cedera.