Apa itu gula darah puasa normal?

Sebagian besar profesional perawatan kesehatan menganggap kadar gula darah puasa normal berada di mana saja antara 70 dan 99 mg/dL. Puasa Umumnya mengacu pada periode waktu antara makan malam di malam hari dan bangun untuk sarapan keesokan paginya.Kadar glukosa harus terendah selama periode ini, tetapi seharusnya tidak lebih rendah dari 70mg/dL.Jika belum setidaknya empat jam sejak makanan terakhir dikonsumsi, level mungkin sedikit lebih tinggi dari biasanya.Bacaan gula darah lebih rendah dari biasanya berarti terlalu lama sejak makanan terakhir dikonsumsi.

Penting untuk mempertahankan gula darah puasa normal, dan memeriksa kadar seseorang adalah ide yang baik untuk menentukan apakah pra-diabetes atau diabetes telah menjadi ancaman.Level pada atau di atas 100 mg/dL menunjukkan pra-diabetes, dan kadar di atas 125 mg/dL menunjukkan diabetes tipe 2 yang penuh.Terkadang pembacaan bisa tidak akurat karena mengikuti tes secara tidak benar atau tidak menunggu cukup lama setelah makan untuk diuji.Untuk alasan ini, pengujian tambahan harus dilakukan setiap hari selama setidaknya tiga hari untuk menentukan apakah kadar tetap tinggi.

Gula darah rendah adalah masalah besar seperti gula darah tinggi.Siapa pun yang memiliki bacaan di bawah kadar gula darah puasa normal harus diperiksa oleh dokter jika mereka melanjutkan selama seminggu atau lebih.Level apa pun pada atau di bawah 40 mg/dl harus diselidiki lebih lanjut.Diabetes tipe 1 disebabkan oleh tubuh yang tidak menghasilkan insulin yang cukup, dan pengobatan diperlukan untuk menghindari komplikasi kesehatan yang serius.

Untuk pembacaan yang paling akurat, pasien harus memeriksa kadar gula darah puasa normal dengan mengunjungi dokter dan memiliki gula -gula darah di sana.Mereka yang diyakini penderita diabetes akan diinstruksikan untuk memeriksa kadar gula darah mereka pada interval yang ditetapkan, tergantung pada keparahan kasus.Sebagian besar kadar perlu diperiksa sangat sering pada awalnya, dan lebih banyak waktu dapat berlalu antara pengujian setelah kadar glukosa darah telah distabilkan dengan diet, olahraga, dan kadang -kadang obat.

Perawatan umum untuk kadar gula darah tinggi adalah perubahan diet dan olahraga.Kadar gula darah rendah mungkin memerlukan suntikan insulin sehingga tubuh dapat memecah glukosa lebih efektif.Dengan diet yang tepat, kadang-kadang pra-diabetes dapat dibalik dan penyakitnya mungkin tidak pernah terwujud.Ini akan tergantung pada masing -masing pasien dan seberapa baik dia memantau gula darah dari waktu ke waktu.Makan dengan baik dan mempertahankan kadar gula yang sehat harus dilakukan selama hidup seseorang.