Apa itu kecemasan akut?

Kecemasan akut adalah jenis gangguan kecemasan di mana pasien mengembangkan episode ketakutan dan kesusahan yang sangat intens.Ini juga dikenal sebagai Panic Disorder dan episode ini dapat disebut sebagai serangan panik.Kecemasan akut pasien dapat melumpuhkan jika serangan sering terjadi.Ada perawatan yang tersedia untuk mengatasi serangan panik dan penyebab yang mendasarinya.

Wanita lebih cenderung mengembangkan kondisi ini daripada pria.Dalam beberapa kasus, kecemasan akut terkait dengan peristiwa traumatis, sedangkan dalam kasus lain, tidak ada penyebab yang jelas.Tingkat keparahan kondisi ini sering memburuk dari waktu ke waktu tanpa perawatan karena orang dengan gangguan kecemasan dapat mengembangkan kecemasan tentang kecemasan mereka, memicu spiral serangan panik dan gejala lain karena pasien menjadi khawatir tentang episode.

Sifat serangan panik serangan panikdapat bervariasi dari pasien ke pasien.Orang -orang mengembangkan sensasi ketakutan yang sangat intens dan mungkin mengalami gejala fisik seperti jantung balap, keringat dingin, pusing, mual, dan gemetar.Pasien juga mungkin merasa tertekan, tidak bahagia, atau khawatir, dan perasaan yang terkait dengan serangan panik bisa sangat luar biasa.Serangan dapat bertahan selama beberapa menit atau jam, dan pasien dapat ditarik dan tertekan setelah serangan berakhir.

Pasien dengan gangguan kecemasan juga dapat memiliki kondisi kesehatan mental lainnya seperti agorafobia atau depresi.Stres fisik yang terkait dengan kecemasan dan banjir hormon dan neurotransmiter yang mengisi tubuh selama serangan juga dapat menyebabkan masalah medis.Pasien dapat mengembangkan tekanan darah tinggi dan kondisi kardiovaskular sebagai akibat dari ketegangan pada tubuh yang disebabkan oleh serangan panik.Mungkin juga sulit bagi pasien untuk menyelesaikan tugas harian, karena mereka mungkin mengalami beberapa serangan panik selama sehari atau terlalu khawatir tentang serangan untuk fokus.

Pengobatan untuk kecemasan akut dapat mencakup psikoterapi untuk mengeksplorasi kemungkinan penyebab kondisi dan bantuan tersebutPasien bekerja melalui penyebab tersebut.Psikoterapi juga dapat memberi pasien tips dan trik koping, dan beberapa pasien merasa terbantu untuk bergabung dengan kelompok pendukung untuk jaringan dengan pasien yang memiliki kondisi serupa.Obat -obatan juga dapat bermanfaat, terutama ketika pasien pertama kali memulai pengobatan.Obat -obatan ini dapat mengurangi intensitas dan frekuensi serangan panik.

Orang dengan kecemasan akut juga dapat bekerja dengan teman dan keluarga untuk mengidentifikasi dan menghindari pemicu untuk serangan kecemasan.Membuat orang sadar akan kondisi ini dan meminta mereka untuk membantu pasien menetapkan dan mempertahankan batasan dapat menjadi bagian integral dari mengelola gangguan kecemasan ini.