Apa itu aromaterapi holistik?

Aromaterapi holistik adalah jenis terapi yang menggabungkan minyak esensial dengan teknik relaksasi.Minyak esensial yang digunakan oleh praktisi aromaterapi holistik sepenuhnya alami.Tujuan aromaterapi holistik adalah untuk merawat seluruh tubuh orang termasuk aspek psikologis tubuh.

Aromaterapi adalah praktik kuno yang berakar di Yunani kuno.Sejarawan telah menemukan bukti yang menunjukkan bahwa orang -orang Yunani kuno sering mengizinkan tanaman kering untuk direndam dalam berbagai minyak.Dengan menanamkan tanaman kering dalam minyak, orang Yunani kuno menemukan cara untuk mengekstrak aroma dan minyak dari tanaman.Mereka kemudian menggunakan minyak ini untuk membantu menenangkan orang yang sakit, menyembuhkan berbagai penyakit, dan untuk mengendurkan tubuh dan pikiran.

Aromaterapi holistik modern mengikuti jejak Yunani kuno.Sementara aromaterapi adalah pengobatan non-invasif, mereka yang mencari terapi semacam ini sering menemukan sejumlah besar bantuan setelah sesi.Orang yang sakit atau melawan penyakit tertentu dapat memilih pengobatan aromaterapi sebagai alternatif dari perawatan obat tradisional.

Meskipun premis utama aromaterapi holistik adalah untuk memperlakukan setiap individu dari sudut alami dan penyembuhan, istilah aromaterapi sebagian besar telah disalahgunakan.Banyak produsen yang berbeda telah mulai menggunakan istilah ini untuk menjual produk semi-alami kepada konsumen.Produk apa pun yang dicampur dengan sejumlah bahan kimia yang berbeda, tetapi mengklaim alami, tidak boleh disalahartikan sebagai produk aromaterapi alami.Sebaliknya, konsumen harus mencari produk aromaterapi holistik yang terbuat dari bahan yang sepenuhnya alami.

Demikian juga, minyak esensial harus berasal dari sumber alami.Meskipun beberapa produk mungkin mengklaim memiliki minyak esensial, ini adalah pernyataan yang salah kecuali minyak esensial sepenuhnya alami.Dengan demikian, setiap minyak esensial yang dicampur dengan sejumlah bahan lain bukanlah minyak esensial murni.

Sama seperti ada banyak produk yang mengklaim alami tetapi tidak, ada juga banyak praktisi aromaterapi yang tidak berpengalaman.Konsumen harus mencari praktisi yang telah berlatih aromaterapi selama beberapa tahun.Bergantian, orang -orang yang baru saja mulai berlatih aromaterapi harus memiliki beberapa jenis pelatihan formal.

Banyak orang menemukan banyak kenyamanan dalam aromaterapi holistik.Jenis terapi ini sering digunakan untuk menghilangkan stres, melawan kelelahan, dan membantu orang menangani situasi dengan tenang dan rasional.Seringkali, jenis terapi ini menenangkan dan menenangkan, meskipun belum terbukti menyembuhkan segala jenis penyakit atau penyakit.