Ano ang holistic aromatherapy?

Ang holistic aromatherapy ay isang uri ng therapy na nagsasama ng mga mahahalagang langis na may mga diskarte sa pagpapahinga.Ang mga mahahalagang langis na ginagamit ng isang holistic aromatherapy practitioner ay ganap na natural.Ang layunin ng holistic aromatherapy ay upang gamutin ang isang tao sa buong katawan kabilang ang mga sikolohikal na aspeto ng katawan.

Ang aromatherapy ay isang kasanayan sa edad na may mga ugat nito sa sinaunang Greece.Natagpuan ng mga mananalaysay ang katibayan na iminumungkahi na ang mga sinaunang Griyego ay madalas na pinapayagan ang mga pinatuyong halaman na mag -marinate sa iba't ibang mga langis.Sa pamamagitan ng pag -infuse ng mga pinatuyong halaman sa langis, ang mga sinaunang Griyego ay nakahanap ng isang paraan upang kunin ang amoy at langis mula sa mga halaman.Pagkatapos ay ginamit nila ang mga langis na ito upang makatulong na mapawi ang may sakit, pagalingin ang iba't ibang mga sakit, at mag -relaks sa katawan at isip.

Ang modernong holistic aromatherapy ay sumusunod sa mga yapak ng mga sinaunang Griego.Habang ang aromatherapy ay isang hindi nagsasalakay na paggamot, ang mga naghahanap ng ganitong uri ng therapy ay madalas na nakakahanap ng isang napakalawak na halaga ng kaluwagan kasunod ng isang session.Ang mga taong may sakit o nakikipaglaban sa ilang mga sakit ay maaaring pumili ng isang paggamot sa aromatherapy bilang isang kahalili sa tradisyonal na paggamot sa panggagamot.

Kahit na ang pangunahing saligan ng holistic aromatherapy ay upang gamutin ang bawat indibidwal mula sa isang natural at anggulo ng pagpapagaling, ang salitang aromatherapy ay higit na nag -abuso.Maraming iba't ibang mga tagagawa ang nagsimulang gumamit ng term upang magbenta ng mga semi-natural na produkto sa mga mamimili.Ang anumang produkto na halo-halong may maraming iba't ibang mga kemikal, ngunit ang inaangkin na natural, ay hindi dapat magkakamali para sa isang likas na produktong aromatherapy.Sa halip, ang mga mamimili ay dapat maghanap ng mga holistic na mga produktong aromatherapy na ginawa mula sa ganap na natural na sangkap.

Gayundin, ang mga mahahalagang langis ay dapat makuha mula sa mga likas na mapagkukunan.Kahit na ang ilang mga produkto ay maaaring mag -angkin na magkaroon ng mahahalagang langis, ito ay isang maling pahayag maliban kung ang isang mahalagang langis ay ganap na natural.Kaya, ang anumang mahahalagang langis na halo -halong may bilang ng iba pang mga sangkap ay hindi isang purong mahahalagang langis.

Tulad ng maraming mga produkto na nagsasabing natural ngunit arent, mayroon ding maraming mga walang karanasan na aromatherapy practitioner.Ang mga mamimili ay dapat maghanap ng mga praktikal na nagsasanay ng aromatherapy sa loob ng maraming taon.Bilang kahalili, ang mga taong nagsimula na lamang magsagawa ng aromatherapy ay dapat magkaroon ng ilang uri ng pormal na pagsasanay.

Maraming mga tao ang nakakahanap ng isang mahusay na kaginhawaan sa holistic aromatherapy.Ang ganitong uri ng therapy ay madalas na ginagamit upang mapawi ang stress, labanan ang pagkapagod, at tulungan ang mga tao na hawakan ang mga sitwasyon nang mahinahon at makatuwiran.Kadalasan, ang ganitong uri ng therapy ay parehong pagpapatahimik at nakapapawi, kahit na hindi napatunayan na pagalingin ang anumang uri ng sakit o sakit.