Apa yang terlibat dalam konseling kekerasan seksual?

Konseling kekerasan seksual sering direkomendasikan untuk siapa pun yang telah menjadi korban kekerasan seksual.Jenis konseling ini dapat dimulai segera setelah serangan, atau bahkan bertahun -tahun setelah pemerkosaan, pelecehan, atau pelecehan seksual terjadi.Tujuan utama dari konseling kekerasan seksual adalah untuk membantu para korban menangani berbagai respons psikologis terhadap pelanggaran seksual, serta memberikan konseling kepada pasangan romantis atau kerabat korban penyerangan.

Ada banyak masalah umum yang mungkin dialami korban serangan.Setelah kejutan insiden itu hilang, para korban dapat dihadapkan dengan perasaan marah, rasa malu, ketakutan, dan bahkan penolakan.Karena tidak setiap orang akan mengalami perasaan yang sama dalam urutan yang sama, konseling kekerasan seksual memberikan korban dengan seorang penasihat yang bersedia membantu dengan perasaan, pikiran, dan kekhawatiran spesifiknya.Masalah citra diri, takut akan serangan lain, ketidakmampuan untuk terlibat dalam kontak seksual, atau masalah hubungan yang disebabkan oleh serangan semuanya dapat dibahas dengan aman dalam konseling kekerasan seksual.

Proses penyembuhan psikologis setelah kekerasan seksual dapat mengambil jalan yang berbeda -beda.Sama seperti setiap orang mengalami jalan emosional yang berbeda, kerangka waktu untuk penyembuhan mungkin sangat berbeda untuk orang yang berbeda.Konseling kekerasan seksual dapat berlangsung beberapa minggu, berbulan -bulan, atau bertahun -tahun, berdasarkan apa yang dibutuhkan oleh orang yang selamat.Konseling awal dapat membantu mengelola kejutan serangan, reaksi emosional awal, dan menangani masalah -masalah seperti tuduhan mendesak dan berbicara kepada polisi.Konseling kekerasan seksual jangka panjang dapat mengalihkan fokus untuk menangani efek trauma pada pola pikir dan gaya hidup.

Sesi konseling dapat dilakukan satu per satu atau dalam pengaturan kelompok.Bagi mereka yang datang ke konseling kekerasan seksual untuk beberapa kali pertama, banyak ahli merekomendasikan setidaknya beberapa sesi swasta untuk membantu menilai kekhawatiran saat ini dan membantu mengembangkan rencana untuk mengelola atau merawatnya.Sesi grup dapat direkomendasikan sebagai sarana koneksi dengan penyintas serangan lainnya.Bertemu dalam kelompok dengan seorang penasihat dapat membantu mengurangi perasaan terisolasi atau rasa malu dengan membantu para penyintas dengan kekhawatiran, ketakutan, dan kemarahan yang serupa, mengidentifikasi satu sama lain.

untuk orang yang terlibat dalam hubungan romantis yang menderita setelah serangan itu., konseling kekerasan seksual dapat direkomendasikan untuk kedua pasangan.Sangat mudah bagi pasangan dari seorang penyintas serangan untuk merasa ditolak, bersalah, dan bahkan membenci diri sendiri karena menginginkan kembali ke hubungan normal.Konseling untuk mitra berfokus pada apa yang dapat mereka lakukan untuk membangun tempat yang aman untuk orang penting mereka, dan membantu mereka mengelola masalah emosional mereka sendiri setelah penyerangan orang yang dicintai.Dalam beberapa kasus, konseling pasangan mungkin merupakan cara yang baik untuk membantu suatu hubungan bertahan dari serangan, sementara di orang lain, sesi konseling individu untuk setiap pasangan mungkin lebih membantu.