Ano ang kasangkot sa pagpapayo sa sekswal na pag -atake?

Ang pagpapayo sa sekswal na pag -atake ay madalas na inirerekomenda para sa sinumang tao na naging biktima ng isang sekswal na pag -atake.Ang ganitong uri ng pagpapayo ay maaaring magsimula kaagad pagkatapos ng isang pag -atake, o kahit na mga taon pagkatapos ng panggagahasa, pag -aalsa, o pang -aabuso sa sekswal.Ang pangunahing layunin ng pagpapayo sa sekswal na pag -atake ay upang matulungan ang mga biktima na harapin ang iba't ibang mga sikolohikal na tugon sa isang paglabag sa sekswal, pati na rin magbigay ng pagpapayo sa mga romantikong kasosyo o kamag -anak ng isang biktima ng pag -atake.

Maraming mga karaniwang isyu na maaaring maranasan ng isang biktima ng pag -atake.Matapos ang pagkabigla ng insidente ay napapagod, ang mga biktima ay maaaring harapin ng mga damdamin ng galit, kahihiyan, takot, at kahit na pagtanggi.Dahil hindi lahat ng tao ay makakaranas ng parehong damdamin sa parehong pagkakasunud -sunod, ang pagpapayo sa sekswal na pag -atake ay nagbibigay ng isang biktima ng isang tagapayo na handang tumulong sa kanyang tiyak na damdamin, saloobin, at alalahanin.Ang mga problema sa imahe ng sarili, takot sa isa pang pag-atake, kawalan ng kakayahang makisali sa sekswal na pakikipag-ugnay, o mga problema sa relasyon na dulot ng isang pag-atake ay maaaring ligtas na tatalakayin sa pagpapayo sa sekswal na pag-atake.

Ang proseso ng sikolohikal na pagpapagaling kasunod ng isang sekswal na pag -atake ay maaaring tumagal ng iba't ibang mga landas.Tulad ng bawat tao ay nakakaranas ng iba't ibang mga emosyonal na landas, ang oras-frame para sa pagpapagaling ay maaaring ibang-iba para sa iba't ibang mga tao.Ang pagpapayo sa sekswal na pag -atake ay maaaring huling linggo, buwan, o taon, batay sa kailangan ng indibidwal na nakaligtas.Ang paunang pagpapayo ay maaaring makatulong na pamahalaan ang pagkabigla ng pag -atake, paunang emosyonal na reaksyon, at pagharap sa mga isyu tulad ng pagpindot sa mga singil at pakikipag -usap sa pulisya.Ang pangmatagalang pagpapayo sa sekswal na pag-atake ay maaaring magbago ng pokus upang harapin ang mga epekto ng trauma sa mindset at pamumuhay.

Ang mga sesyon ng pagpapayo ay maaaring gawin sa isa o sa mga setting ng pangkat.Para sa mga darating sa pagpapayo sa sekswal na pag -atake sa unang ilang beses, maraming mga eksperto ang inirerekumenda ng hindi bababa sa ilang mga pribadong sesyon upang makatulong na masuri ang mga kasalukuyang alalahanin at makakatulong na bumuo ng isang plano para sa pamamahala o paggamot sa kanila.Ang mga sesyon ng pangkat ay maaaring inirerekomenda bilang isang paraan ng koneksyon sa iba pang mga nakaligtas sa pag -atake.Ang pagpupulong sa isang pangkat na may tagapayo ay makakatulong na mabawasan ang mga damdamin ng paghihiwalay o kahihiyan sa pamamagitan ng pagtulong sa mga nakaligtas na may katulad na pag -aalala, takot, at galit, kilalanin sa bawat isa.

Para sa mga taong kasangkot sa isang romantikong relasyon na nagdurusa pagkatapos ng pag -atake, Ang pagpapayo sa sekswal na pag -atake ay maaaring inirerekomenda para sa parehong mga kasosyo.Napakadali para sa kapareha ng isang nakaligtas na pag-atake na pakiramdam na tinanggihan, nagkasala, at maging sa sarili sa pag-ibig sa pagnanais na bumalik sa isang normal na relasyon.Ang pagpapayo para sa mga kasosyo ay nakatuon sa kung ano ang maaari nilang gawin upang maitaguyod ang isang ligtas na lugar para sa kanilang makabuluhang iba pa, at tinutulungan silang pamahalaan ang kanilang sariling mga emosyonal na isyu kasunod ng pag -atake ng isang mahal sa buhay.Sa ilang mga kaso, ang pagpapayo ng mag -asawa ay maaaring isang mabuting paraan upang matulungan ang isang relasyon na mabuhay ng isang pag -atake, habang sa iba, ang mga indibidwal na sesyon ng pagpapayo para sa bawat kapareha ay maaaring maging mas kapaki -pakinabang.