Apa itu Pancha Karma?

Pancha Karma atau Panchakarma adalah lengan obat Ayurvedic yang berfokus pada penghapusan penyakit.Di Ayurveda, ada dua aspek untuk praktik medis.Yang pertama melibatkan pemeliharaan kesehatan yang baik, dan yang lainnya melibatkan pengobatan penyakit, termasuk pancha karma: eliminasi aktif penyakit saat muncul.Perawatan Pancha Karma menggunakan serangkaian teknik untuk memurnikan tubuh, dengan tujuan mengeluarkan racun yang menyebabkan penyakit.Pancha Karma juga dipandang sebagai pengalaman peremajaan, karena memulihkan kesehatan dan keseimbangan dengan tubuh.

Ada tiga tahap di Pancha Karma: yang pertama, pra-perawatan, melibatkan persiapan, dengan penggunaan Abhyanga, sejenis Ayurvedicminyak pijat;diet khusus;dan penggunaan uap terapeutik untuk membuka pori -pori dan mulai membersihkan tubuh.Perawatan aktual itu sendiri adalah tahap berikutnya, melibatkan berbagai perawatan detoksifikasi, dan kemudian pasien menjalani perawatan lanjutan, yang mungkin melibatkan perubahan gaya hidup untuk mencegah kekambuhan penyakit.

pancha karma secara harfiah berarti "lima tindakan," sehingga iaSeharusnya tidak mengejutkan mengetahui bahwa lima perawatan berbeda terlibat dalam Pancha Karma.Yang pertama adalah vamana, muntah yang dikendalikan.Virechana melibatkan penggunaan pencahar untuk membersihkan usus kecil, sementara Basti menggunakan enema untuk membersihkan usus besar.Dalam perawatan Nasya, ramuan diterapkan melalui hidung, sedangkan Raktamokshana membutuhkan pertumpahan darah terapeutik.Di luar India, para praktisi lebih cenderung meresepkan perawatan lain sebagai pengganti Raktamokshana.

Perawatan yang digunakan dalam pancha karma bervariasi, tergantung pada pasien dan kondisinya.Ayurveda mengandalkan keseimbangan doshas, atau tiga humor tubuh.Oleh karena itu, setiap kasus masing -masing pasien harus dinilai.Sebagian besar pasien memiliki dosha dominan, tetapi unsur -unsur doshas lain juga terlibat, dan perawatan harus membuat doshas menjadi lebih harmonis..Teknik Pancha Karma yang terisolasi sering ditawarkan oleh praktisi kedokteran alternatif, kadang -kadang tanpa perawatan dan perhatian yang akan diterima pasien dari seorang praktisi Ayurvedic.Karena Ayurveda mengandalkan sistem yang saling berhubungan yang kompleks dan pendekatan seluruh tubuh terhadap kesehatan, mengisolasi aspek dan menerapkannya secara mandiri mungkin tidak selalu menghasilkan hasil yang menguntungkan.

Orang-orang yang tertarik pada Ayurveda harus mencari pengobatan dari praktisi berlisensi, idealnya orang yang memiliki Ayurveda, seorang praktisi berlisensi, idealnya orang yang memiliki AYURVEVEDilatih di India, di mana standar untuk pelatihan dan sertifikasi distandarisasi.Beberapa organisasi profesional dari praktisi Ayurvedic dapat ditemukan di seluruh dunia untuk menawarkan rujukan dan rekomendasi.