Apa itu pembengkakan pascapersalinan?

Pembengkakan pascapersalinan, atau edema, terjadi karena tubuh wanita telah mempertahankan cairan selama kehamilannya.Sejumlah faktor dapat menyebabkan pembengkakan, termasuk mengonsumsi terlalu banyak natrium selama kehamilan, cuaca panas, dan terlalu aktif.Seorang wanita juga dapat menderita pembengkakan pascapersalinan akibat cairan intravena yang diterimanya selama pengiriman.Dalam banyak kasus, pembengkakan pascapersalinan terjadi di pergelangan kaki dan jari.Beberapa wanita mungkin memiliki payudara yang bengkak juga.Biasanya pembengkakan pascapersalinan hilang dengan sendirinya.

Pembengkakan pascapersalinan di pergelangan kaki atau jari dapat dirawat dengan memegang kaki dan tangan dalam posisi yang tinggi.Seorang ibu baru dapat beristirahat dengan kakinya disangga setidaknya selama setengah jam dalam upaya mengurangi pembengkakan.Kaki harus dipegang di atas tingkat jantung.

Setelah lahir, tubuh ibu baru juga akan berusaha menghilangkan kelebihan cairan.Ginjal melakukan yang terbaik untuk menyingkirkan tubuh cairan, jadi seorang ibu baru mungkin perlu sering buang air kecil.Cairan berlebih dapat meninggalkan tubuh melalui pori -pori juga, sehingga wanita mungkin menemukan bahwa mereka banyak berkeringat setelah lahir.

Wanita biasanya juga mengalami payudara yang bengkak setelah lahir.Pembengkakan bisa dari kelebihan susu atau akibat edema.Edema pascapersalinan di payudara dapat memblokir produksi susu wanita sehingga dia tidak cukup untuk memberi makan bayinya.Memijat payudara saat memberi makan atau memompa dapat membantu mengurangi edema saat memaksa susu keluar.

untuk mengurangi pembengkakan dan memaksa susu, seorang wanita dengan edema dapat menerapkan dingin, seperti bungkusan es, ke payudara selama 20 menit sebelumnyamemompa atau memberi makan.Dia juga bisa mencoba bantalan panas untuk mengurangi pembengkakan dan melepaskan susu.Bantalan panas harus diterapkan tidak lebih dari lima menit.

Bra kompresi mungkin merupakan pilihan yang baik untuk mengurangi pembengkakan bagi seorang wanita yang tidak berencana menyusui.Kompresi akan mengurangi edema dan meyakinkan tubuh untuk berhenti menghasilkan susu.Wanita dengan edema di kaki dan pergelangan kaki mungkin ingin memakai stoking kompresi juga.

Dalam beberapa kasus, pembengkakan pascapersalinan dapat menjadi tanda masalah yang lebih serius, seperti tekanan darah tinggi atau trombosis vena dalam.Jika pembengkakan tidak hilang dalam waktu seminggu, seorang wanita harus menelepon dokternya.Pembengkakan disertai dengan rasa sakit di kaki atau kepala juga dapat menunjukkan masalah kesehatan yang serius.