Apa itu degenerasi tulang belakang?

Degenerasi tulang belakang, atau penyakit cakram degeneratif, ditandai oleh satu atau lebih cakram intervertebralis mulai rusak dari keausan.Cakram yang memberikan bantalan antara vertebra yang membentuk tulang belakang menyerap tekanan dan tekanan dari gerakan dan aktivitas sehari -hari.Setelah waktu, vertebra yang digosokkan pada disk dapat menyebabkan mereka robek dan memakai tipis, menyebabkan degenerasi tulang belakang.

Gejala awal yang paling umum dari penyakit cakram degeneratif adalah nyeri punggung bawah yang dapat menyebar ke bokong, pinggul, dan paha.Ini dianggap sebagai salah satu penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah.Degenerasi tulang belakang dan degenerasi cakram juga dapat menyebabkan cakram yang menggembung atau hernia.Cakram yang menggembung biasanya tidak dianggap sebagai kondisi serius kecuali jika menyebabkan nyeri parah atau menyebabkan saluran tulang belakang sempit.

Nyeri dari penyakit cakram degeneratif biasanya disebabkan oleh peradangan, ketidakstabilan micromotion yang tidak normal, atau kombinasi keduanya.Peradangan berarti bahwa cakramnya bengkak.Disk bengkok dapat memberi tekanan pada saraf di ruang cakram, menyebabkan sakit punggung.Ketidakstabilan micromotion abnormal terjadi ketika cincin luar cakram intervertebralis menjadi rusak atau rusak.Cakram usang tidak efektif untuk menyerap tekanan dari gerakan tulang belakang, yang menyebabkan peningkatan tekanan pada vertebra dan saraf di belakang.

Degenerasi tulang belakang biasanya diobati dengan penghilang rasa sakit ringan dan istirahat.Beristirahat di atas kasur yang kokoh dengan bantal yang ditempatkan di bawah lutut dapat membantu meredakan nyeri punggung bawah.Pasien dengan degenerasi tulang belakang tidak boleh beristirahat selama lebih dari dua atau tiga hari sekaligus, karena ini dapat menyebabkan melemahnya otot -otot punggung dan membuat masalah lebih buruk.

Beberapa pasien degenerasi tulang belakang melihat terapis fisik untuk membantu meningkatkankondisi.Terapis fisik bekerja dengan pasien gangguan punggung untuk mengajari mereka latihan untuk memperkuat otot -otot punggung dan inti yang mendukung tubuh, meningkatkan rentang gerak dan fleksibilitas, dan mengurangi rasa sakit dan peradangan.Terapi fisik membantu pasien mempelajari cara yang benar untuk menahan duri mereka ketika mereka duduk, berdiri, dan melakukan aktivitas sehari -hari.

Suntikan steroid epidural kadang -kadang digunakan untuk membantu mengendalikan rasa sakit dari degenerasi tulang belakang pada beberapa pasien.Suntikan mengandung steroid anti-inflamasi yang disebut kortison yang dapat membantu meringankan pembengkakan dan rasa sakit dari cakram yang menggembung, dan mengurangi rasa sakit dari saraf yang teriritasi di ruang cakram.Suntikan steroid epidural biasanya hanya digunakan ketika metode penghilang rasa sakit lainnya yang kurang invasif gagal.