Ano ang pagkabulok ng gulugod?

Ang pagkabulok ng gulugod, o degenerative disc disease, ay nailalarawan sa pamamagitan ng isa o higit pa sa mga intervertebral disc na nagsisimulang masira mula sa pagsusuot at luha.Ang mga disc na nagbibigay ng cushioning sa pagitan ng vertebrae na bumubuo sa spine ay sumisipsip ng presyon at stress mula sa pang -araw -araw na paggalaw at mga aktibidad.Pagkatapos ng oras, ang vertebrae na kumukurot sa mga disk ay maaaring maging sanhi ng mga ito upang mapunit at magsuot ng manipis, na nagiging sanhi ng pagkabulok ng gulugod.Ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka -karaniwang sanhi ng mababang sakit sa likod.Ang pagkabulok ng gulugod at pagkabulok ng disc ay maaari ring humantong sa pag -bully o herniated disc.Ang mga bulging disc ay hindi karaniwang itinuturing na isang malubhang kondisyon maliban kung nagiging sanhi sila ng matinding sakit o nagiging sanhi ng makitid na kanal ng gulugod.Ang pamamaga ay nangangahulugan na ang mga disc ay namamaga.Ang mga namamaga na disc ay maaaring maglagay ng presyon sa mga nerbiyos sa espasyo ng disc, na nagiging sanhi ng sakit sa likod.Ang abnormal na kawalang -tatag ng micromotion ay nangyayari kapag ang mga panlabas na singsing ng mga intervertebral disc ay bumagsak o nasira.Ang mga pagod na disc ay hindi kasing epektibo sa pagsipsip ng presyon mula sa paggalaw ng gulugod, na nagiging sanhi ng pagtaas ng presyon sa vertebrae at nerbiyos sa likuran.Ang pagpahinga sa isang matatag na kutson na may unan na nakalagay sa ilalim ng tuhod ay makakatulong na mapawi ang mababang sakit sa likod.Ang mga pasyente na may pagkabulok ng gulugod ay hindi dapat magpahinga nang higit sa dalawa o tatlong araw sa isang pagkakataon, gayunpaman, dahil maaari itong humantong sa isang pagpapahina ng mga kalamnan sa likod at mas masahol pa ang problema.

Ang ilang mga pasyente ng pagkabulok ng gulugod ay nakakakita ng mga pisikal na therapist upang makatulong na mapabuti angkundisyon.Ang mga pisikal na therapist ay nakikipagtulungan sa mga pasyente sa likod ng karamdaman upang turuan sila ng mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan sa likod at core na sumusuporta sa katawan, pagbutihin ang saklaw ng paggalaw at kakayahang umangkop, at mabawasan ang sakit at pamamaga.Ang pisikal na therapy ay tumutulong sa mga pasyente na malaman ang tamang paraan upang hawakan ang kanilang mga spines kapag nakaupo sila, tumayo, at magsagawa ng pang -araw -araw na aktibidad.Ang mga iniksyon ay naglalaman ng isang anti-namumula na steroid na tinatawag na cortisone na makakatulong na mapawi ang pamamaga at sakit mula sa pag-bully ng mga disc, at bawasan ang sakit mula sa inis na nerbiyos sa mga puwang ng disc.Ang mga iniksyon na steroid ng epidural ay karaniwang ginagamit lamang kapag ang iba pa, hindi gaanong nagsasalakay na mga pamamaraan ng kaluwagan ng sakit ay nabigo.