Bagaimana cara memilih pengobatan refluks asam terbaik?

Perawatan refluks asam terbaik Anda mungkin sebenarnya adalah pencegahan penyebab umum refluks asam melalui perubahan gaya hidup sederhana.Ketika pencegahan tidak mungkin atau efektif, sejumlah obat yang berlebihan dan resep resep tersedia untuk mengobati gejala refluks asam Anda.Refluks asam yang parah dapat menyebabkan sejumlah masalah medis dan mungkin memerlukan operasi, jadi jika refluks asam Anda tidak menanggapi lebih dari obat penghitung dan perubahan gaya hidup, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda.

Untuk memilih pengobatan refluks asam terbaik dari pencegahan, pengobatan, atau pembedahan, Anda harus memahami tiga strategi perawatan dasar.Perawatan pencegahan berupaya mengurangi jumlah asam di lambung Anda.Strategi kedua adalah menjaga asam lambung Anda di perut Anda.Strategi pengobatan akhir adalah untuk memperkuat otot sfingter esofagus yang lebih rendah.

Untuk mengurangi jumlah asam yang dimuntahkan dalam kerongkongan Anda, Anda perlu mengurangi keasaman di perut Anda.Anda dapat menghindari makanan asam atau makanan yang sulit dicerna seperti jus buah, alkohol, atau cokelat.Makanan minty, berlemak atau pedas juga dapat menyebabkan masalah.Anda dapat mencairkan jumlah asam di perut Anda dengan minum banyak air atau mengunyah permen karet untuk menghasilkan air liur ekstra.Anda dapat menetralkan asam menggunakan antasida.Akhirnya, Anda dapat menggunakan obat -obatan seperti H2 Blocker Zantac 75 dan Pepcid A yang memblokir produksi asam lambung.

Set lain dari pendekatan perawatan refluks asam melibatkan menjaga asam lambung di lambung Anda.Anda dapat mencoba mengurangi tekanan pada sphincter esofagus bawah (LES) dengan makan makanan yang lebih kecil dan menurunkan berat badan.Gravitasi adalah sekutu terbaik Anda, jadi Anda harus menghindari berbaring atau membungkuk selama tiga atau empat jam setelah makan.Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk tidur di atas bantal atau di kursi, atau mengangkat kepala tempat tidur Anda beberapa inci dengan menempelkan balok kayu di bawah kakinya.Obat agen berbusa seperti Gaviscon Buat lapisan busa yang mengapung di atas makanan menciptakan penghalang fisik yang menghalangi asam dari memasuki kerongkongan Anda.

Kategori terakhir dari perawatan refluks asam berupaya memperkuat sfingter esofagus yang lebih rendah.Obat -obatan yang disebut prokinetik dapat membantu memperkuat otot sfingter.Jika semuanya gagal, operasi fundoplikasi tersedia, di mana lambung dililitkan di sekitar sfingter, memperkuatnya.

Jika gejala refluks asam seperti sensasi terbakar di dada Anda atau rasa asam di mulut Anda hanya terjadi setelah makan besar makanan besar, maka mereka mudah diobati.Untuk mencegah refluks asam, jangan makan atau minum terlalu banyak dan jangan memakai pakaian yang ketat di tengah.Jika Anda memanjakan diri, jangan berbaring atau berolahraga selama beberapa jam setelah makan, atau tidur duduk atau disangga di atas bantal.Antasida dapat memberi Anda bantuan langsung yang efektif, tetapi efeknya bersifat sementara.

Jika Anda memiliki mulas atau regurasi lebih dari dua kali seminggu dan perawatan refluks asam lainnya tidak membantu, Anda mungkin memiliki penyakit refluks gastro esofagus (GERD) atau refluks asam atau asam gastrosindroma.Dengan Silent Gerd, Anda tidak memiliki mulas tetapi Anda memiliki gejala refluks asam dan gejala seperti asma seperti mengi dan batuk.Dokter Anda akan merekomendasikan perawatan untuk GERD yang mungkin termasuk obat resep dan akhirnya operasi.

Adalah umum untuk melihat beberapa kadar refluks asam pada bayi.Jika anak Anda tampak tidak nyaman saat memberi makan atau meludah, Anda mungkin ingin berbicara dengan peditrician Anda.Anda mungkin juga mencoba makan yang lebih kecil dan lebih sering.Jika Anda menyusui, hindari makanan yang menghasilkan asam.Sering menumpuh dan menggendong bayi Anda tegak setelah makan dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan.