Làm cách nào để chọn điều trị trào ngược axit tốt nhất?

Điều trị trào ngược axit tốt nhất của bạn thực sự có thể là ngăn ngừa các nguyên nhân phổ biến của trào ngược axit thông qua thay đổi lối sống đơn giản.Khi phòng ngừa là không thể hoặc hiệu quả, một số loại thuốc và thuốc theo toa có sẵn để điều trị các triệu chứng trào ngược axit của bạn.Trào ngược axit nghiêm trọng có thể gây ra một loạt các vấn đề y tế và có thể cần phẫu thuật, vì vậy nếu trào ngược axit của bạn không đáp ứng với các thay đổi về thuốc và lối sống, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.Để chọn phương pháp điều trị trào ngược axit tốt nhất ra khỏi phòng ngừa, dùng thuốc hoặc phẫu thuật, bạn nên hiểu ba chiến lược điều trị cơ bản.Các phương pháp điều trị phòng ngừa tìm cách giảm lượng axit trong dạ dày của bạn.Chiến lược thứ hai là giữ axit dạ dày trong dạ dày của bạn.Chiến lược điều trị cuối cùng là tăng cường cơ cơ thắt thực quản thấp hơn. Để giảm lượng axit được hồi sinh trong thực quản, bạn cần giảm độ axit trong dạ dày.Bạn có thể tránh thực phẩm hoặc thực phẩm có tính axit khó tiêu hóa như nước ép trái cây, rượu hoặc sô cô la.Thực phẩm bạc hà, béo hoặc cay cũng có thể gây ra vấn đề.Bạn có thể pha loãng lượng axit trong dạ dày của bạn bằng cách uống nhiều nước hoặc nhai kẹo cao su để tạo ra thêm nước bọt.Bạn có thể trung hòa axit bằng cách sử dụng thuốc kháng axit.Cuối cùng, bạn có thể sử dụng các loại thuốc như H2 Blockers Zantac 75 và pepcid a reg;ngăn chặn việc sản xuất axit dạ dày.

Một bộ điều trị trào ngược axit khác liên quan đến việc giữ axit dạ dày trong dạ dày của bạn.Bạn có thể cố gắng giảm áp lực lên cơ vòng thực quản thấp hơn (LES) bằng cách ăn các bữa ăn nhỏ hơn và giảm cân.Trọng lực là đồng minh tốt nhất của bạn, vì vậy bạn nên tránh nằm hoặc cúi xuống trong ba hoặc bốn giờ sau khi ăn.Bạn cũng có thể xem xét ngủ hoặc chống đỡ trên gối hoặc trên ghế, hoặc nâng đầu giường của bạn một vài inch bằng cách dán khối gỗ dưới chân nó.Thuốc tạo bọt như Gaviscon Tạo một lớp bọt nổi trên đầu thực phẩm tạo ra một hàng rào vật lý ngăn chặn axit xâm nhập vào thực quản của bạn. Loại phương pháp điều trị trào ngược axit cuối cùng cố gắng tăng cường cơ thắt thực quản thấp hơn.Các loại thuốc được gọi là prokinetic có thể giúp tăng cường cơ vòng.Nếu tất cả những người khác thất bại, phẫu thuật gây quỹ có sẵn, trong đó dạ dày được quấn quanh cơ vòng, củng cố nó. Nếu các triệu chứng trào ngược axit như cảm giác nóng rát trong ngực hoặc một vị chua trong miệng chỉ xảy ra sau khi ăn một bữa ăn lớn, sau đó họ có thể dễ dàng điều trị.Để ngăn ngừa trào ngược axit, don don ăn hoặc uống quá nhiều và không mặc quần áo chật quanh giữa.Nếu bạn thưởng thức, đừng nằm xuống hoặc tập thể dục trong vài giờ sau khi ăn, hoặc ngủ ngồi dậy hoặc chống đỡ trên gối.Thuốc kháng axit có thể cung cấp cho bạn sự giảm nhẹ hiệu quả ngay lập tức, nhưng tác dụng của chúng là tạm thời. Nếu bạn bị ợ nóng hoặc hồi quy hơn hai lần một tuần và điều trị trào ngược axit khác không giúp ích gì, bạn có thể bị bệnh trào ngược thực quản dạ dày (GERD) hoặc trào ngược axithội chứng.Với Gerd im lặng, bạn không bị ợ nóng nhưng bạn có các triệu chứng khác của trào ngược axit và hen suyễn như các triệu chứng như khò khè và ho.Bác sĩ của bạn sẽ đề nghị các phương pháp điều trị cho GERD có thể bao gồm thuốc theo toa và cuối cùng là phẫu thuật.Người ta thường thấy một số mức độ trào ngược axit ở trẻ sơ sinh.Nếu con bạn có vẻ không thoải mái khi cho ăn hoặc nhổ lên, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn.Bạn cũng có thể thử thức ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn.Nếu bạn đang cho con bú, tránh thực phẩm sản xuất axit.Thường xuyên ợ và giữ em bé của bạn thẳng đứng sau khi cho ăn có thể giúp giảm khó chịu.