Bagaimana cara mendapatkan bantuan sinus?

Ketika sinus meradang, hidungnya pengap atau kepala sakit dari kemacetan, menemukan cara cepat untuk mendapatkan bantuan sinus jelas merupakan tujuan yang diinginkan.Ada banyak cara yang mungkin ditemukan orang untuk menghasilkan bantuan sinus.Ini dapat termasuk minum obat untuk mengobati alergi atau menghilangkan hidung, minum obat yang secara langsung mengobati pembengkakan sinus, dan menggunakan hal -hal seperti pembilasan sinus atau pelembab untuk membersihkan kemacetan.

Bantuan sinus jangka pendek sering dapat dicapai dengan mengambil dekongestan.Ini mungkin tidak sepenuhnya efektif ketika orang memiliki kemacetan yang ekstrem, dan mereka biasanya stimulan sehingga mereka harus diambil dengan banyak air atau mereka dapat mengeringkan hidung terlalu banyak.Bahkan obat -obatan yang tidak direkomendasikan untuk orang -orang tertentu yang mungkin mengambil stimulan lain seperti Ritalin , obat lain atau yang memiliki masalah jantung.Mereka juga mungkin bukan pilihan terbaik untuk atlet yang kompetitif, karena bahkan obat-obatan seperti pseudoephedrine dapat dianggap meningkatkan kinerja.

Obat jangka pendek tambahan yang disebut oxymetazoline hidroklorida tersedia dalam semprotan hidung dalam produk seperti Afrin .Meskipun dapat meredakan kemacetan sementara, semprotan ini tidak dianggap sebagai solusi jangka panjang yang baik.Setelah menggunakan semprotan secara konsisten selama tiga hari, itu dapat menyebabkan apa yang dikenal sebagai rebound macet, yang sebenarnya membuat sinus lebih tenang.

Sebaliknya, mereka yang menderita kemacetan biasa mungkin lebih baik dengan mencoba memperlakukan sumbernya.Jika alergi adalah masalahnya, ada obat -obatan alergi oral yang dapat membantu menjaga sinus agar tidak pengap atau bengkak.Untuk mengobati sinus bengkak secara langsung, sejumlah semprotan hidung kortikosteroid ada yang dapat memperbaiki masalah.Ini dapat digunakan untuk waktu yang singkat atau jangka panjang, tergantung pada kondisinya.

Sakit kepala sinus dapat diobati dengan kombinasi di atas, tetapi kadang -kadang mereka juga dikaitkan dengan infeksi sinus.Jika sinus menampung bakteri, mereka dapat membuat wajahnya sakit.Orang -orang yang memiliki kemacetan yang tidak berkurang selama seminggu atau lebih, terutama jika disertai demam, rasa sakit di wajah, atau dengan sekresi hidung kehijauan, harus ke dokter.Ketika infeksi hadir, bantuan terbaik adalah dengan mengobati infeksi dengan antibiotik.

Selain obat -obatan, banyak orang bersumpah dengan bilas hidung harian untuk mempromosikan bantuan sinus.Bilas ini biasanya merupakan kombinasi air, dan sejumlah kecil garam dan soda kue.Air dituangkan atau dimasukkan ke dalam hidung dan dibiarkan habis.Ini membantu membersihkan sinus kotoran, sekresi, dan alergen, dan dapat bekerja dengan baik dalam memberikan bantuan dekongestan.Ada beberapa bukti yang dibilas juga dapat membantu mengurangi infeksi sinus.

Cara umum lainnya untuk mendapatkan bantuan sinus adalah melalui pelembab dan penguap.Terkadang sinus teriritasi di lingkungan kelembaban yang rendah.Menjalankan humidifier atau vaporizer dapat mencegah sinus mengering, yang pada gilirannya dapat mencegah rasa sakit atau iritasi sinus.

Mereka yang menderita masalah sinus secara teratur dan tidak mendapatkan bantuan dari perawatan saat ini mungkin ingin mencari konsultasi dengan ahli otolaryngologist (Dokter telinga, hidung, tenggorokan atau ent) dan mungkin ahli alergi.Terkadang alergi parah menyebabkan masalah sinus kronis yang membutuhkan obat resep.Dalam kasus lain sebenarnya ada beberapa masalah dengan cara sinus bekerja atau menguras yang mungkin memerlukan perawatan untuk memberikan bantuan sinus.