Bagaimana cara saya pulih setelah whiplash?

Setelah whiplash, penting untuk mencari evaluasi medis menyeluruh untuk mendapatkan saran terbaik tentang perawatan dan mengesampingkan masalah seperti fraktur garis rambut vertebra yang bisa menjadi berbahaya tanpa perawatan.Protokol pengobatan biasanya melibatkan istirahat, menguatkan leher, dan pengenalan terapi fisik secara bertahap untuk membangun kembali kekuatan di leher.Perawatan dapat mencakup pijat dan bodywork serta terapi konvensional seperti obat penghilang rasa sakit.Dalam kasus di mana whiplash terhubung dengan kecelakaan dan pihak lain mungkin bertanggung jawab, penting untuk mempertahankan dokumentasi yang cermat untuk setiap klaim terhadap perusahaan asuransi atau gugatan di pengadilan untuk memulihkan kerusakan.

Whiplash terjadi ketika leher bergerak dengan cepat bolak -balik,otot dan tendon yang tegang.Penyebab paling umum adalah kecelakaan mobil.Dalam situasi di mana seorang pengemudi dipukul dari belakang, misalnya, kepalanya akan membanting ke depan dan kemudian mencambuk kembali ke sandaran kepala.Mengenakan pengekangan dapat melindungi pengemudi, dan beberapa sandaran kepala memiliki fitur tambahan untuk memerangi whiplash, tetapi masih mungkin untuk mengembangkan kondisi ini.Setelah segala jenis kecelakaan yang melibatkan gerakan leher cepat, terutama jika pasien mengalami rasa sakit, itu adalah ide yang baik untuk menemui dokter.

Dokter yang menangani pasien setelah whiplash dapat mengambil beberapa studi pencitraan medis, meraba leher, dan mempertanyakanPasien tentang gejala dan tanda -tanda ketidaknyamanan.Pemeriksaan akan membantu dokter menentukan sifat dan tingkat cedera.Setelah mengesampingkan kondisi yang mungkin memerlukan perawatan seperti operasi, dokter biasanya akan merekomendasikan mengenakan kerah lunak untuk melumpuhkan leher, dan beristirahat selama beberapa hari pertama atau minggu setelah whiplash.Pada malam pertama, es leher dan minum obat penghilang rasa sakit dapat membantu meminimalkan pembengkakan dan ketidaknyamanan.

Aktivitas fisik yang normal dapat dilanjutkan saat pasien membangun kembali kekuatan.Dokter dapat memberikan latihan pasien untuk tampil di rumah selama pemulihan, dan ia juga dapat pergi ke terapis fisik untuk latihan.Beberapa pasien merasa terbantu untuk mengunjungi chiropractor atau terapis pijat setelah whiplash, dan perusahaan asuransi sering membayar untuk layanan ini jika dokter dokumen yang secara medis diperlukan.

Gejala tertentu dapat berupa bendera merah setelah whiplash.Tingkat kesadaran yang berubah, penglihatan kabur, dan ucapan yang tidak jelas adalah tanda -tanda bahwa seorang pasien mungkin mengalami cedera kepala.Dia harus dibawa ke rumah sakit untuk perawatan segera.Pasien yang melihat mati rasa, kesemutan, atau koordinasi yang buruk mungkin telah mencubit saraf serviks dan harus kembali ke dokter untuk evaluasi.