Bagaimana cara merawat usus besar?

Juga dikenal sebagai sindrom iritasi usus atau IBS, sebagian besar jenis usus spastik tidak memiliki penyebab yang diketahui.Dalam beberapa kasus, usus spastik dapat disebabkan oleh penyakit virus atau infeksi parasit, dengan gejala yang meniru sindrom iritasi usus besar.Jenis penyakit ini biasanya sembuh dalam tiga hingga enam bulan, sementara IBS biasanya merupakan penyakit kronis yang tidak memiliki obat.Meskipun demikian, banyak orang dengan penyakit ini menemukan mereka dapat mengelola gejala dengan modifikasi gaya hidup dan pengobatan.

Orang dengan IBs biasanya mengalami gejala seperti diare atau sembelit, gas dan kembung, kram dan sakit perut, dan rasa sakit selama buang air besar.Mereka mungkin sering mengalami dorongan kuat mendadak untuk memiliki buang air besar.Gejala -gejala ini disebabkan karena fakta bahwa makanan bergerak dengan cepat atau terlalu lambat melalui sistem pencernaan, karena usus memeras dengan kekuatan terlalu banyak atau terlalu sedikit.

Gejala usus spastik sering menjadi lebih buruk dalam keadaan tertentu.Orang yang berada di bawah stres kecil dapat menemukan gejala mereka memburuk.Diet yang buruk atau makan makanan besar juga dapat memicu gejala.Selain itu, banyak orang mendapati mereka memiliki makanan pemicu tertentu yang selalu menyebabkan gejala memburuk, terlepas dari keadaan keseluruhan makanan mereka.Bagi banyak wanita, gejala memburuk selama periode menstruasi mereka.

Setelah usus spastik telah didiagnosis, bentuk pengobatan terbaik adalah pencegahan.Modifikasi gaya hidup dan perubahan diet dapat membantu meningkatkan gejala secara signifikan.Menghilangkan rokok dan alkohol, serta makanan yang tinggi gula atau lemak, dan makanan pemicu lainnya, dapat membantu meningkatkan kesehatan usus.Mengadopsi diet tinggi serat berguna untuk mengurangi frekuensi dan keparahan diare dan sembelit.Minum banyak air juga membantu, seperti makan lebih sering, makanan yang lebih kecil, bukan tiga makanan utama.Selain itu, makanan probiotik dapat membantu mengembalikan fungsi usus normal.

Akhirnya, penting untuk menghindari penggunaan pencahar, bahkan ketika sembelit adalah gejala umum.Menggunakan pencahar dapat memberikan beberapa bantuan sementara dari gejala, tetapi sering digunakan dapat membahayakan fungsi usus.Ini karena ketika pencahar digunakan, usus tidak perlu berfungsi.Seiring waktu, usus semakin melemah melalui kurangnya penggunaan;Akhirnya, sistem pencernaan menjadi tergantung pada pencahar untuk berfungsi sama sekali.

Ada beberapa obat yang dapat diresepkan oleh dokter untuk meringankan gejala -gejala usus spastik.Ini termasuk obat antispasmodik yang dapat mengurangi kram, seperti dicyclomine dan hyoscyamine.Seorang dokter juga dapat meresepkan Imodium, obat bermerek yang membantu mengurangi keparahan episode diare.Banyak orang dengan IBS sering mengalami perasaan cemas atau mungkin menjadi depresi;seorang dokter juga dapat meresepkan obat antidepresan atau antidepresan untuk masalah ini.