Bagaimana cara menggunakan kantong kertas untuk hiperventilasi?

Seseorang dapat mulai hiperventilasi karena daftar alasan yang panjang, dari yang berlebihan atau asma hingga masalah yang lebih serius seperti serangan jantung atau paru -paru yang runtuh.Sebelum bergegas ke ruang gawat darurat, dokter dapat menyarankan untuk mencoba beberapa solusi di rumah seperti bernafas secara konser ke dalam kantong kertas untuk hiperventilasi.Ini melibatkan memegang bagian atas tas, kusut, erat di atas mulut dan hidung Anda, sambil mengambil sebanyak selusin napas biasa.Setelah napas ini, alternatif antara napas mudah dari usus dan teknik kantong kertas untuk melihat apakah hiperventilasi mereda dengan peningkatan karbon dioksida dalam aliran darah.

Hiperventilasi dapat disebabkan oleh kondisi kecil atau utama.Menggunakan kantong kertas untuk hiperventilasi akan membantu beberapa masalah ini, tetapi tidak semua.Terkadang, kondisi psikologis dapat menjadi pemicu, seperti dengan serangan panik yang disebabkan oleh kecemasan atau stres yang berlebihan.Hal ini juga dapat dihasilkan dari sejumlah penyakit pernapasan atau darah seperti edema paru, asma, infeksi atau penyakit yang disebut costochondritis, di mana tulang rusuk menjadi meradang berbahaya.Beberapa episode medis yang lebih serius yang menyebabkan ini adalah overdosis, serangan jantung, stroke, paru -paru yang runtuh atau trauma fisik.

Jika bernafas tiba-tiba menjadi terlalu bernafas mdash;Laboratorium dan keburukan, tanpa alasan yang jelas mdash;Beberapa latihan bernafas dalam dapat menyelesaikan masalah sebelum harus menggunakan kantong kertas untuk hiperventilasi.Mengambil napas yang lambat dan dalam dari diafragma, melalui bibir yang diikat atau dengan satu lubang hidung tertutup rapat, memacu relaksasi dan memastikan paru -paru terisi sepenuhnya.Jika ini tidak berfungsi, lembaga medis yang memiliki reputasi baik merekomendasikan menggunakan metode kantong kertas.

Menggunakan kantong kertas untuk hiperventilasi bukanlah ide yang baik bagi mereka yang memiliki riwayat stroke atau jantung kronis atau kondisi paru -paru.Juga tidak dianjurkan untuk mereka yang menderita asma atau trombosis vena dalam.Orang-orang ini harus bergegas ke ruang gawat darurat jika bernafas dalam tidak meredakan masalah.Sepanjang jalan, mereka mungkin menderita gejala-gejala lain seperti kelesuan, kejang berotot, kesemutan atau mati rasa dan pusing.dia.Setelah baterai tes, seorang dokter cenderung mengobati kondisi ini dengan mengatasi penyebab hiperventilasi.Jika suatu kondisi yang disebut sindrom hiperventilasi kronis didiagnosis, tindak lanjut dengan psikiater dapat menyebabkan obat untuk membantu pasien rileks dan bernafas lebih mudah.

Kondisi yang sesuai yang disebut hipoventilasi sering dikacaukan dengan hiperventilasi.Kondisi ini menghasilkan terlalu banyak karbon dioksida yang menumpuk di dalam tubuh.Itu disebabkan oleh kondisi seperti penyakit paru -paru di mana pernapasan terlalu dangkal atau lamban.