Paano ako gumagamit ng isang bag ng papel para sa hyperventilation?

Ang isang tao ay maaaring magsimula ng hyperventilating para sa isang mahabang listahan ng mga kadahilanan, mula sa labis na labis na labis na hika o hika sa mas malubhang problema tulad ng isang atake sa puso o gumuho ng baga.Bago magmadali sa emergency room, maaaring payuhan ng mga doktor na subukan ang ilang mga remedyo sa bahay tulad ng paghinga ng konsiyerto sa isang bag ng papel para sa hyperventilation.Ito ay nagsasangkot ng paghawak sa tuktok ng bag, nadurog, mahigpit sa iyong bibig at ilong, habang kumukuha ng maraming dosenang ordinaryong paghinga.Matapos ang mga paghinga na ito, ang kahalili sa pagitan ng madaling paghinga mula sa gat at diskarte sa papel-bag upang makita kung ang hyperventilation ay humupa na may pagtaas ng carbon dioxide sa daloy ng dugo.

Ang hyperventilation ay maaaring sanhi ng menor de edad o pangunahing mga kondisyon.Ang paggamit ng isang bag ng papel para sa hyperventilation ay makakatulong sa ilan sa mga isyung ito, ngunit hindi lahat.Minsan, ang isang sikolohikal na kondisyon ay maaaring maging gatilyo, tulad ng isang pag -atake ng gulat na dinala ng pagkabalisa o labis na pagkapagod.Maaari rin itong magresulta mula sa anumang bilang ng mga karamdaman sa paghinga o dugo tulad ng pulmonary edema, hika, impeksyon o isang karamdaman na tinatawag na costochondritis, kung saan ang kartilago ng ribcage ay nagiging mapanganib na namumula.Ang ilan sa mga mas malubhang episode ng medikal na sanhi nito ay labis na dosis, atake sa puso, stroke, isang gumuho na baga o pisikal na trauma.

Kung ang paghinga ay biglang naging labis na paghinga at mdash;Nagtrabaho at nag -flurried, para sa walang malinaw na dahilan at mdash;Ang ilang mga pagsasanay sa malalim na paghinga ay maaaring malutas ang problema bago mag-resort sa paggamit ng isang bag ng papel para sa hyperventilation.Ang pagkuha ng mabagal, malalim na paghinga mula sa dayapragm, sa pamamagitan ng hinabol na mga labi o sa isang butas ng ilong na pinched shut, spurs relaks at tinitiyak na ang mga baga ay ganap na pinupuno.Kung hindi ito gumagana, inirerekumenda ng mga kagalang -galang na institusyong medikal na gamitin ang paraan ng papel bag.

Ang paggamit ng isang bag ng papel para sa hyperventilation ay hindi magandang ideya para sa mga may anumang kasaysayan ng stroke o talamak na mga kondisyon ng puso o baga.Hindi inirerekomenda para sa mga may hika o malalim na trombosis ng ugat.Ang mga taong ito ay dapat magmadali sa emergency room kung ang malalim na paghinga ay hindi humina sa problema.Kasabay nito, maaari silang magdusa ng iba pang mga sintomas tulad ng lethargy, muscular spasms, tingling o manhid na mga paa't kamay at pagkahilo.itoMatapos ang isang baterya ng mga pagsubok, ang isang doktor ay malamang na gamutin ang kondisyong ito sa pamamagitan ng pagtugon sa sanhi ng hyperventilation.Kung ang isang kondisyon na tinatawag na talamak na hyperventilation syndrome ay nasuri, ang pag -followup sa isang psychiatrist ay maaaring magresulta sa gamot upang matulungan ang mga pasyente na makapagpahinga at huminga nang mas madali.

Ang isang kaukulang kondisyon na tinatawag na hypoventilation ay madalas na nalilito sa hyperventilation.Ang kondisyong ito ay nagreresulta sa sobrang carbon dioxide na nagtatayo sa katawan.Ito ay sanhi ng mga kondisyon tulad ng sakit sa baga kung saan ang paghinga ay masyadong mababaw o tamad.